2017年中考生物 第十章 第一节 健康地度过青春期复习课件
第一节 健康地度过青春期,第十章 健康地生活,生长发育的各个时期,知识详解,知识详解,1.青春期 概念:指从10岁到20岁,由童年向成年过渡的阶段。青春期是人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 2.青春期的变化 形态发育 身高突增:下肢骨迅速生长 体重增加,器官功能增强 大脑皮层沟回加深 肺和心脏功能加强,肺活量显著增加,心脏收缩能力增强,脑内部结构不断发展,知识详解,知识详解,性发育和性成熟 性器官体积和重量迅速增加 女性出现月经,男性出现遗精 出现第二性征 男性:长胡须、长腋毛、喉结突出、声音低沉等 女性:骨盆宽大、乳房增大、声调较高等,知识详解,遗精:指男孩子进入青春期后,有时在睡梦中精液自尿道中排出的现象。精液是不断产生的,积存多了,自然就会排出。 遗精是一种正常的生理现象。,月经:子宫内膜剥落形成月经。,知识详解,3.月经期的卫生 注意外阴部的清洁卫生 使用干净的月经用品 注意饮食营养 保持心情舒畅,乐观开朗 保证有足够的睡眠和休息 注意保暖,进行适当的运动,但要避免剧烈运动,4.青春期的心理变化及其卫生 青春期的心理变化 有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。 内心世界渐复杂,有的事情不想跟家长交流。 性意识开始萌动。,知识详解,知识详解,青春期的心理卫生 心理卫生也叫精神卫生。 青春期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。 正确对待自身出现的身心变化。 集中精力,努力学习。 积极参加有益身心健康的文体活动和社会活动,同学间相互帮助,与师长密切交流,健康地度过人生的金色年华。,青春期,青春期的身体变化,青春期的心理变化及其卫生,形态发育 器官功能增强 性发育和性成熟,有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,内心世界逐渐复杂,心理卫生,性意识开始萌动,本章小结,课堂练习,1(2016厦门)以下属于青春期发育特点的是( ) 身高突增 神经系统功能增强 心脏和肺功能增强 性器官形成 性器官迅速发育 A B C D,C,2(2016万州区)下列对青春期特点的叙述中,不正确的是( ) A是指神经系统开始发育的阶段 B是指生殖器官开始发育到成熟的阶段 C是童年到成年的过渡阶段 D是指人体形态和功能显著变化的阶段 3(2016成都)下列生理现象不属于人青春期发育特点的是( ) A女孩乳房增大 B男孩生有睾丸 C女孩出现月经 D男孩生长胡须,A,B,课堂练习,课堂练习,4(2016临沂)青春期是我们每个人的黄金时期,此时,我们的身体和心理都会发生显著的变化,下列对青春期的描述错误的是( ) A男女开始出现第二性征 B生殖器官的发育已经完成 C身体发育和智力发展的黄金时期 D愿意与异性接近,并产生朦胧的依恋,B,5(2016滨州)青春期是指由儿童逐渐发育成成年人的过度时期,这一时期,不论男孩还是女孩,在生理和心理方面都会发生一系列的变化。下列关于青春期的说法错误的是 ( ) A青春期是人一生中智力发展的黄金时期 B男性在青春期偶尔遗精不会影响身体健康 C思维的独立性明显提高,学习能力大大增强 D性意识开始萌动,对异性产生好感是不健康的心理,D,课堂练习,课堂练习,6(2016海南)下列关于青春期生理和心理健康的叙述,正确的是( ) A不得把自身的变化向老师或家长吐露 B月经期间为了避免着凉生病,不得进行户外运动 C青春期男孩出现遗精是不正常的,应尽量控制 D男女同学相处时,要相互帮助、共同进步,建立真正的友谊,D,课堂练习,7(2016昆明)下列对青春期卫生保健的认识,错误的是( ) A月经期间抵抗力下降注意保暖 B遗精是不正常的生理现象 C保持乐观向上的心态 D积极参加体育锻炼,B,课堂练习,8(2016长沙)对于正处于青春期的你来说,下列说法不正确的是( ) A集中精力学习 B保持愉快心情 C积极参加文体活动 D拒绝与长辈沟通,D,谢 谢观看,