【学员风采】赵堡太极拳集训班的天使舞美者
【学员风采】赵堡太极拳集训班的天使舞美者2019年6月上旬,来自于西安、北京等一批企业家,毅然抛下日理万机的繁忙工作,离开喧嚣的城市,走进秦岭终南山深处一处胜地,进行为期五天四夜的太极拳集训速成学习,他们每天七点起床进行晨练,上午、下午各两个小时,晚上又1-2个小时的学习训练,他们一起学习,一起交流,心无杂念,身心得到了极大的放松,几天的集训给了他们前所未有的体验和收获她天生丽质,身材与容貌都彰显天使般的美。她天资聪颖,面对复杂的赵堡太极拳,能够迅速领悟,姿式到位,并很快成为学员组长、帮助教练带领练习。她极好舞蹈,姿态优美,无论在军队时,还是在单位,还是在交大DBA,她的舞蹈天使般的优雅,吸引着无数羡慕的目光。今天我们介绍的是终南山赵堡太极拳集训班一位优秀学员,网名伶儿。她从小习舞,视舞蹈为生命,在百般犹豫之下参加了本期赵堡太极拳终南山集训班。在第一、二天的学习中,虽然学得很快,也没有其他学员适应期的疲劳感,但她尚不能适应,觉得没有舞蹈有意思、有感觉。在第三天的时候,她突然发现身子很放松、很舒适,前所未有的轻松感,一起的孙总(女学员)发现她肤色都有了变化,肤色变得更有光泽了。在学员学习交流中,她谈到自己这个体会:过去习舞,要求拉筋,身体要紧蹦着、拉抻着。教练张文礼解释道:舞蹈时,气息提着,蹦着,一直积压在胸口,上下不通。而太极拳练习的是上下通顺、全身协调、浑身劲力的结合,调动气血顺畅运行,所以对女性来讲,太极拳要比舞蹈更适合养生。下面是天使舞美者“伶儿”学习太极拳中的精彩记录。关于终南山太极拳集训班本次活动,是由武当赵堡太极拳第十二代传人、西安中阳网络信息技术有限公司董事长王泉先生策划组织,邀请国内著名太极拳大师、武当赵堡太极拳第十一代传人吴忍堂先生,以及张文礼、蔡诒生两位得意弟子作为助教,组织了近二十位业界知名企业家,一起到秦岭终南山进行一个修身养性、太极拳学习的有益活动。本次活动得到了翠微宫负责人向明总经理的大力支持。