e社团简介

e社团简介第四部分地震的自救与互救知识家庭避震秘笈 一、大震发生到房屋倒塌的时间 从唐山地震实例可以看出，即使像1976年唐山这样毁灭性的地震，在震时“恐怖的一分钟”里，也仍然蕴含着生的机遇与希望，这是用许多人的生命和鲜血换来的启迪，也是更多的生者给我们的信心。关键是人们要懂得其中的道理，抓住求生的时机，选择正确的避震行为。从唐山地震人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，时间虽然短暂，只有十几秒钟，但仍可以大致划分出三个不同的阶段；1、地面微动（先颠），一般伴有声、光等现象； 2、地大动（后晃）；3、房屋倒塌。 也就是说，从地面开始微动到房屋倒塌，有十几秒的时间。 为什么会这样呢？因为地震波引起的地面振动是一种复杂的运动，它是几种波共同作用的结果。但就人们的感受而言，主要可区分出上下颠动和水平晃动两种形式。在强烈地震的震中区附近，最初的颠动，是由首先到达的纵波引起的；数秒钟以后，横波就以忽上忽下、左右摇摆的运动方式到达，造成更强烈的地面垂直和水平振动，因而人们就感到像站在风浪中的船甲板上一样剧烈颠簸。这就是人们感到“先颠后晃”的原因。 地面运动会使房屋受到惯性力的作用，就好像在高低不平的路上行驶的汽车紧急刹车，车上的乘客就会感到上下跳动和水平晃动一样。这种由地震波使房屋所受到的惯性力，叫做地震力。由于地震波引起的地面运动有一个由弱到强的过程，房屋受力后的破坏也有一个由小到大、由晃到倒的过程，这样，就形成了地震破坏过程的“三部曲”。 据唐山地震后的调查测算，以能够对地震发生到房屋倒塌时间作出估计的177例为依据进行统计，其中，多数被震醒的人提供的时间仅为数秒，而震时清醒者提供的时间可达十几秒，少数可达20秒以上。在20秒以内的，占83；平均时间为13.6秒。如按烈度区分别统计，在十一度区（138例），平均为12.8秒；十度区（39例），平均为16.3秒。由此粗略估计，从唐山地震发生到房屋倒塌时间约为1020秒。了解地震种类 介绍逃生方法 本报今起刊登防震减灾知识 INCLUDEPICTURE "http:/www.jwb.com.cn/jwb/res/1/1/2008-06/11/07/res01_attpic_brief.jpg" * MERGEFORMATINET 5月12日四川汶川发生了8级地震，造成严重的人员伤亡。灾难面前，有许多群众和中小学生因为平时了解一些防震减灾知识和自救技能，采取了正确的防震避震和自救互救方法，从而幸免于难。 本报从今天起刊登市地震局组织专家编写的防震减灾知识，以加强社区居民对地震的了解，提高防震自救意识。从地震的概念、地震的种类、震后自救、逃生方法等几个方面，提示居民发生地震后千万不要慌张，冷静运用逃生知识，减少不必要的伤害防震减灾知识（二） INCLUDEPICTURE "http:/www.jwb.com.cn/jwb/res/1/1/2008-06/13/07/res01_attpic_brief.jpg" * MERGEFORMATINET 地震时应采取正确的避震方式之一避震原则三要三不要 面对强烈地震，人们该注意哪些问题呢？据地震专家介绍，应注意以下几方面： 首先，要因地制宜，不要一定之规。震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，震时是跑往室外，还是在室内避震，要看各种条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有准备避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全等。 其次，行动要果断，不要犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得你瞻前顾后，犹豫不决。 另外，要听从指挥（特别在公共场所时），不要擅自行动。擅自行动，盲目避震，只能导致更大不幸。室内避震空间有哪些？ 唐山地震的经验表明，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方 1、炕沿下，坚固家具附近； 2、内墙墙根、墙角； 3、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。室内最不利避震的场所 1、附近没有支撑物的床上、炕上； 2、周围无支撑的地板上。 避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础。只要人们掌握一定的避震知识，事先有了一定准备，选择正确的避震方式和避震空间，就有生的希望。（三） ?地震时应采取正确的避震方式之二?震时是跑还是躲？?关于这个问题，国内外专家都有争议。其实，这与各国的国情有关。我国多数专家趋向于认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，由于剧烈地动，人又往往无法自主行动。所谓就近躲避，就是要因地制宜，根据不同情况采取不同对策。在什么地方避震为好？ 原则上应选择：室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方。 另外，室外开阔、安全的地方是最远离危险的地方。 发生地震后，在室内避震身体应采取什么姿势？ 一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人曾向人们详细介绍了具体方法： 在屋内感觉地震时，一种姿势是要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸。这样，既可免遭砸死，又不会窒息。 另一种姿势是蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；降低身体重心。 另外，如有可能应抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位，暴露在坚实物体外而受伤。 怎样保护身体重要部位？ 保护头颈部。低头，用手护住头部或后颈；有可能时，用身边的物品，如书包、被褥等顶在头上。 保护口、鼻。有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。 怎样避免其他伤害？ 不要乱挤乱拥。无论在什么场合要避开人流，尤其是在街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等地，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因踩踏、拥挤而受伤。 不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢。防震减灾知识（四） 不同环境下紧急避震的要点（之一）在家中怎样避震 特别提醒：千万不能滞留在床上；千万不能站在房间中央。这都是身体最暴露、最不安全的地方！ 住楼房的朋友，较安全的躲避地点有：牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具边；开间小、有支撑的房间，如卫生间；内承重墙墙角；震前准备的避震空间。 震时不应采取的行为：千万不能跳楼；不要到阳台上去；不要到外墙边或窗边去；不要到楼梯去；不要去乘电梯，如果震时在电梯里应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手；不要到处乱跑，特别不要到楼道等人员拥挤的地方去。 住平房的朋友：如果屋外场地开阔，可尽快跑到室外避震。 室内避震较安全的地点：炕沿下；牢固的桌子下或床下；低矮、牢固的家具边；震前准备的避震空间。 震时不应采取的行为：不要躲在屋顶大梁下；不要躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体；不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。在学校怎样避震 特别提醒：一切行动听老师的指挥；同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。 正在上课时：要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下；震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散；如果教室是楼房，前面要求家住楼房的朋友不要做的事，在学校也一定不要做，如不要跳楼，不要拥向楼梯，等等。 在操场或室外时：若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部；注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去；不要乱跑、乱挤，待地震过去再按老师指挥行动。（市地震局供稿·待续）防震减灾知识（五） 不同环境下紧急避震的要点（之二） 在公共场所怎样避震 特别提醒： 听从现场工作人员的指挥；千万不要慌乱拥挤、涌向出口，要避开人流；如不得已被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；随人流而动，避免被挤到墙壁或栅栏处；解开衣领，保持呼吸畅通。在影剧院、体育馆等处 就地蹲在排椅下，用书包等保护头部；避开吊灯、电扇等悬挂物；等地震过去后，听众服务人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开吊灯、广告牌等悬挂物。在行驶的公共电、汽车内 抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，以防发生事故时受伤；地震过去后再下车。在户外怎样避震 特别提醒： 迅速离开各种高大的危险物；就近选择开阔地避震；不要随便返回室内。注意避开高大建筑物和构筑物 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥上下；高烟囱、水塔等。注意避开危险物、高耸或悬挂物 变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。注意避开其他危险场所 危旧房屋、危墙；狭窄的街道；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。（市地震局供稿·待续）防震减灾知识（六） 不同环境下紧急避震的要点（之三）在野外怎样避震 特别提醒 假如，地震时你正在郊外野游，或者你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你应该迅速离开山边、水边等危险场地；选择开阔、稳定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；避风，背朝风向，以免吸进有毒气体（如果附近有化工厂等）。 避开以下水边的危险环境： 河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸；水坝、堤坝上，以防垮坝或洪水；桥面或桥下，以防桥梁坍塌或遭遇洪水。 避开以下山边的危险环境： 山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流；陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。 避开其他危险场所： 变压器、高压线下，以防触电；生产危险品的工厂或危险品仓库，以防发生意外事故时受到伤害。震时遇到特殊危险怎么办 在室内： 遇到火灾。千万别乱跑，更不要到拥挤的地方去；趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；地震停止后向安全地方转移；注意要匍匐前行，逆风而进。 毒气泄漏。用湿毛巾捂住口、鼻；不要点明火。 在室外： 如果江河湖海涨水，要向高处跑；遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑；切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下，要特别保护好头部。 遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风方向跑，要尽快绕到工厂的上风方向去；尽量用湿毛巾捂住口、鼻。（市地震局供稿·待续防震减灾知识（七） 制图 齐珏 震后自救求生应当怎样做（之一） 地震过后，如果你所在的地区受到很大破坏，你可能会处在十分困难的环境中，甚至你可能不幸被埋压在废墟下。此时，你该怎么办呢？一定要坚定信心，勇敢顽强，用科学方法自救互救，掌握在特殊环境下的生存方式；在政府和全国人民的支持、帮助下，你一定能同灾区人民一起，战胜一切困难。震后所面临的困境 强烈地震发生后，人们可能会面对各种困难，诸如：