流感的预防知识---社区患教

流感的预防知识,如何预防禽流感 H7N9病毒感染,流感与普通感冒的区别,在许多人的印象中，流感就是感冒，其实二者是两个完全不同的概念，预防措施也不一样。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。,感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人在一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面，流感常表现为较严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。,流感与普通感冒的区别,什么是禽流感病毒,流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。甲型流感依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型 H7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况,禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65加热30分钟或煮沸(100)2分钟以上可灭活。,禽流感病毒,H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外膜由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素（即H），一型为神经氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚型。 所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H5、H7、H9可以传染给人，其中H5为高致病性。依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型， H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。这个病毒的生物学特点、致病力、传播力，还没有依据进行分析判断。,H7N9病毒简介,临床表现,潜伏期：根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病毒感染病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内,患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。,临床表现,预防措施,1、增强抵抗力 （a）加强体育锻炼，保证充足的睡眠和休息； （b）注意补充营养，营养均衡，不偏食，水果蔬菜每天正常摄入；注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。 （c）不吸烟，保护呼吸道自主的防御功能 2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。,预防措施,3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。 4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天12次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用 鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。 5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。,6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。,预防措施,7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下： （1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。 （2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿。 （3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。,预防措施,为预防H7N9禽流感和其他呼吸道感染病，需注意五点事项。 一：保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，保持充分的睡眠和休息，加强体育锻炼。 二：出现打喷嚏、咳嗽的呼吸道感染症时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，防止感染他人。出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时应带上口罩，如果病情加重应及时到医院就诊。 三：尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。使用禽肉蛋时要充分煮熟。 四：出门踏青时，尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。 五：年老体弱者、特别是患有疾病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩,流感怎样预防？,1.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水冼 手，尤其在咳嗽或打喷嚏后; 2.避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人； 3.避免接触眼、鼻及口，因病菌从此途径传播; 4.避免接触生猪 或前往有猪的场所； 5.避免前往人群拥挤场所；,6.打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻; 7.不要随地吐痰，应将口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内; 有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并及早求医; 若出现流感症状，切勿上班或上学 10. 接种流感疫苗,哪些人应该接种流感疫苗？,一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。以下人群推荐接种： 1、60岁以上人群； 2、慢性病患者及体弱多病者； 3、医疗卫生机构工作人员， 特别是一线工作人员； 4、小学生和幼儿园儿童；,5、养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员； 6、服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等； 7、经常出差或到国内外旅行的人员。,什么人不能接种流感疫苗,1、对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者； 2、格林巴利综合症患者； 3、怀孕3个月以内的孕妇； 4、急性发热性疾病患者；,5、慢性病发作期； 6、严重过敏体质者； 7、12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗； 8、医生认为不适合接种的人员。,何时接种流感疫苗为宜？效果如何？,1、在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。我国推荐接种时间为每年9至11月份。由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。 2、流感疫苗接种对于甲、乙型流感具有一定的保护性。,接种流感疫苗可能发生哪些副作用,1、局部反应：注射部位短暂的轻微疼痛、红肿。 2、全身反应：接种后可能发生低热、不适。 一般只需对症处理，不会影响疫苗效果，对 鸡蛋蛋白高度过敏者可发生急性超敏反应。,谢谢!,