武大思修课件(共十二讲)第二讲：大学是人生发展的新阶段

第二讲 珍惜大学生活 开拓新的境界,大学是什么?,高中老师说：你们现在好好努力，多用点功，将来只要考上大学那就轻松啦，到时候你们就想怎么玩就怎么玩，没有人会管你！ 家长说：等你考上大学了，你想我管你还懒得管你呢！好好学习，等你考上大学了，我给你买电脑，带你出去旅游，想去什么地方就去什么地方！ 自己说：等我考上大学了，就一定要好好玩个痛快，我一定要考的远远的，让他们再也管不了我。在大学我一定要好好享受生活，轻松的学习，愉快的生活，没准还可以在校园里碰见我的另一半呢！老天，让我快点去上大学吧！,大学是什么?,新生的话：大学本来在我的想象中是十分美好的，但报到后的生活却让我陷入的深深的迷惘当中，特别是辛苦的军训和陌生的环境，击碎了我对大学所有的梦想和希望，而陷入到了深深的绝望当中。 老生的话：大学是人与人之间拉开差距的魔鬼地域。大学对于善于自主学习的人来说是天堂，对自我控制能力差的人来说是地狱。 老师的话：大学是个舞台，只要你愿意努力，你一定能在这里上演一出让所有人（包括你自己）感动的精彩。但大学也是现实的，如果你不肯付出，你将一事无成！大学就是一边是风景，一边是悬崖的山路。,什么是大学,大学的发展,中世纪的大学,文艺复兴时期的大学,Your Text Here,十九世纪的大学,现代社会的大学,中世纪的大学 “黑暗年代”的“绚丽之花”。 将一些具有共同兴趣与爱好的人聚集在一起以便他们共同研究。同时，增进知识并保护他们管理大学生活的权利。 中世纪的大学确立了大学独立、学术自治、民主管理、社会文化批判的传统。,独立自治民主批判,文艺复兴时期的大学,教育以造就“新人”为目的,即培养个性自由而和谐发展的人。 用古典学术与文化来造就新人，即文雅教育。 大学成为与社会生活有一定距离的“象牙塔”。 典型代表：牛津大学、剑桥大学，以“养成人格”为特点。,象牙塔,剑桥、牛津,十九世纪的大学,科学教育要以培养人的心智为主旨,而不是追求实用性 大学要坚持教学与科学研究相结合 大学要坚持“学术自由”原则，学术中立、学习自由、教学自由 大学要得以生存，其条件就是“孤寂与自由” 典型代表:德国柏林大学，以“专重学问”为特征,科学孤寂自由,柏林大学,现代社会的大学 美式的综合大学教育观成为大学教育的主流。 源起：大学开始与工业社会紧密相联；国家对高等教育的全面干预。 现代大学的教育理念：传授实用知识、培养实用人才；适应社会发展需要，广泛服务于社会。,服务社会,美国名校,哈佛,美国名校,霍普金斯大学 康乃尔大学 普林斯顿大学,美国名校,斯坦福大学 耶鲁大学,中国名校,北京大学,清华大学,复旦大学,南开大学,武汉大学,珞珈山水,樱花树下的家,半个月亮珞珈那面爬上来 又是一年三月樱花开 这一别将是三年还五载 明年花开你还来不来 我真想这一辈子坐在樱花树下 弹着我的破吉它 雪白的花瓣贴着脸颊飘下来 美丽樱园我的家,武汉大学校训,大学精神是大学在长期发展过程中积淀、凝练而成的、为大学人所普遍认可并共同追求的、相对稳定的理想、信念、价值观和行为准则。它既表现为大学所具有的与其他社会组织迥然相异的精神风貌，又表现为高校为培养出的大学生所具有的与他人迥然相异的精神特质。,大学精神,自由精神 独立精神 人文精神 科学精神 创新精神 批判精神,大学是什么？,大学是学者的社团 大学是探索和传播普遍学问的场所 大学是探索和传播高深学问的机构 大学是社会服务站 大学是独立思想和批判的中心 ,第一节 适应人生新阶段,第二节 肩负历史新使命,第一节 适应人生新阶段,认识大学生活特点,提高独立生活能力,Your Text Here,树立新的学习理念,培养优良学风,社会活动 的变化,学习要求 的变化,生活环境 的变化,一、认识大学生活特点,(一) 大学生活的新特点,学习上的自主性,人际交往的广泛性,管理上的制度性和自律性,生活上的独立性,(二) 大学新生常见的不适应现象,尊敬的老师：您好！ 听到你讲到大学以及大学生活的一些特点以及大学生活的矛盾性，谈到在大学生活中会有一段心理最灰暗、最低潮的时期，我深有同感，我觉得自己就处于这段最灰暗、最低潮的时期。,案例讨论,我的家在西北的一个城市，从未有离开过父母独自生活过，来到武汉，首先不适应的就是这里潮湿的气候，酷热的夏天以及即将到来的没有暖气的寒冬。宿舍是七人一间的，很挤，与想象中的四人一间的学生公寓有着很大的差距。开课以后又遇到了学习中的困难 总之，有很多的不适应，心情也变得很低落，很郁闷，也觉得这样的日子很没有意义，也没有什么希望，整个生活似乎很黯淡。我该如何渡过这个最灰暗、最低潮的时期。,二、提高独立生活能力,确立独立生活意识,虚心求教细心体察,大胆实践积累经验,（一）客观全面地认识自我,1 我大部分的中学生活都未虚度 2 在我生命中，好成绩比我学到的知识重要。 3 我通常未质疑老师所说的话便全盘接受。 4 我知道自己有很强的好奇心以及追根究底的愿望。 5 我害怕犯错且看起来愚笨。 6 到现在为止，上学实在没意思。我几乎找不出学校 课程和真实生活之间有何关联。 7 我期盼在大学里成为一个与中学时截然不同的学生。 8 我希望能规划自己的学业。,我是谁（认识目前的我）,课堂小作业：20个“我是谁”,目的：要适应社会生活，建立良好的人 际关系，前提是必须先了解自己， 接纳自己，进而认识别人，接纳别 人。本活动的目的就是认识并接纳 自我，认识并接纳独特的他人。,要求：边思考边回答“我是谁”，至少写出 20个，要求尽量选择一些能反映个人 风格的语句。,环境不同，比较的对象也不同。 正确对待自己与他人的差距。 客观评价自己，扬长避短。 不过分追求完美，避免理想自我与现实自我的差距过大。,发展与分化的矛盾,（二）大学期间人生发展的主要矛盾,大学一年级的主要矛盾为适应与转变的矛盾 自豪感与失落感的矛盾 新鲜感与恋旧感的矛盾 轻松感与压力感的矛盾,适应与转变,大学二、三年级的主要矛盾是发展与分化的矛盾 发展和停滞的矛盾 定向与不确定的矛盾 同一性确立与扩散的矛盾,发展与分化,大学四年级的主要矛盾是整合与分离的矛盾 紧迫感与放任感的矛盾 满足感与忧虑感的矛盾 积极投入社会与对社会的恐惧感的矛盾,整合与分离,自我意识,大一,大四,大二 大三,高中,时间,大学生自我意识乃至整个心理发展呈现出一种余弦式的发展曲线。,大学一年级是不知道自己不知道； 大学二年级是知道自己不知道； 大学三年级是不知道自己知道； 大学四年级才知道自己知道。,（三）对大学生活的适应,适应与转变尽管在人的一生中非常普遍，但是并不是人人都能很好地处理这个问题。 下面是美国畅销书作者斯宾塞·约翰逊写的谁动了我的奶酪的节选 ，书中提供了一种适应转变的策略。,两只老鼠和两个小人的故事,很久以前有两只小老鼠和两个小人住在一座可以无限供应奶酪的迷宫里，不过奶酪藏在迷宫的某一个角落，两只小老鼠是凭着直觉去找。,两个小人则是凭着分析和推理去找，他们花了很大的工夫终于找到一座看上去可以吃不完的奶酪山，于是他们连住的地方都搬到奶酪山的附近，日复一日，过得很快乐。,直到某一天,奶酪山不見了！,两只小老鼠立刻决定去找下一座奶酪山,但是两个小人却被奶酪消失的景象震撼住了，他们不断问自己以及相互讨论谁搬走了我的奶酪？,谁.搬走了我的奶酪？,日子在困惑中一天天过去，其中一个小人决定接受这个事实，去找下一座奶酪山。 可是他的朋友不愿意，还是坐在原来的地方，希望搬走奶酪的人会将奶酪山还给他。,出去找奶酪的小人在路途中几度因为不确定“能否找到奶酪山”而动摇，但是他却发现：当一个人摆脱了自己的恐惧，就会觉得无比的畅快和舒适！ 虽然那时他还沒有找到奶酪，但是他不再为过去拥有而又失去的奶酪山而感到痛苦。 最后他终于找到了新的奶酪山，也见到了那两只小老鼠。,二只智慧的小老鼠因早就发现旧的奶酪山 有越来越少的现象，所以当旧奶酪山消失时， 它们毫不犹豫地开始寻找下一座。 然而，当这个小人兴高采烈地带着新的奶 酪找到他的朋友仍守在旧奶酪山的那个小人 时，他的朋友却拒绝吃新的奶酪，因为他仍然 想吃到旧的奶酪，仍然希望拿奶酪山的人 有一天会还给他。,是 谁 搬 走 了 我的奶酪?,是谁来决定我的行为表现？,快乐的奶酪在哪里?,讨论,结合实际谈谈如何适应大学生活,三、树立新的学习理念,学习特点,专业性,阶段性,创造性,自主性,开放性,大学学习特点,专业性,专业性 指其教学过程是以传授、学习专业理论知识和基本技能方法为主要任务，教学过程的全部活动，包括教学计划和教学大纲的制订，课程设置和学时安排，教学组织形式、方法与手段的选择和运用等等，都紧紧围绕着具体专业要求而进行。 大学的教学过程为学生适应某个具体专业要求构建了一个知识结构和能力结构的基本框架。,阶段性,阶段性 根据其教学计划所构建的课程体系，大学学习过程 一般可分为四个阶段： （1）基础知识学习阶段(一般自第一学期到第三学期) （2）专业基础知识学习阶段(一般在第四、第五学期) （3）专业知识学习阶段(大致在第六、第七学期) （4）毕业设计(论文)阶段(第八学期),创造性 大学教学过程的创造性特点，要求大学生不仅要继承前人积累的专业理论知识，还要进一步从事探索，发展创造能力，获得科学技术创造方法。,开放性 不拘于传统的、固定的或单一封闭的模式。教学过程面向实践、面向经济建设，社会参与教学过程，实行产、学、研三结合共同培养人才。 在学校内部大学教学过程冲破了学科、课堂和书本的局限，呈现高度的灵活性、多样性。,自主性是指在教学过程中教与学的关系上，学生具有更大的能动作用： （1）在教学过程的每个阶段都有目的地训练和培养学生的独立学习能力和独立工作能力。 （2）大学生要适应这些变化并能在学习中充分发挥自己的才智和个性特长，安排自己的学习计划，把握学习的主动权，发挥学习的自主性。 （3）大学生正处于个性形成和各种心理品质逐步成熟时期、自信心和自我调控能力有了较高的发展水平，已初步形成了具有独立个性的学习风格，在学习过程中乐于独立自主地对待和处理问题。,学会学习,学会科学运筹时间,学习,学会阅读,读书的基本要求,学会做笔记,充分利用图书馆,学会积累、整理、分析资料,学会阅读 Survey，浏览 Question，提问 Read，阅读 Recite，复述 Review，复习 Relate，把新知识与已有知识联系在一起 SQ4R六步学习法,读书的基本要求 要有目的地读书 要有选择地读书：选择书籍一靠教师指点；二靠自己筛选。自己筛选应注意选：(1)名人名家的经典之作；(2)反映时代特点的最新之作；(3)内容符合学习目标，程度适合于自己的优秀著作；(4)内容覆盖面广，信息密度高，具有独特见解的书籍；等等。,读书,学会做笔记 LISAN法 Lead，主动记 Idea，重点记 Signal Word，抓信号词 Actively Listen，积极听 Note-taking，选择记,图书馆是收藏图书资料，供人们阅览、学习的地方。 大学生在大学期间能充分利用图书馆掌握知识，那么将来他走向工作岗位时，也一定能得心应手；反之，如果不了解图书情报的基本知识，不能高速度地、准确地获得科学情报，将来走向工作岗位后，就会走弯路造成大量的重复劳动。,充分利用图书馆,学会积累、整理、分析资料 积累资料：成才之道，善于积累是重要的一条。 资料的整理和分析：当资料积累到一定数量时，就需要进行整理、分析。 这样做，一能增大知识存量记得多；二可延长时间记得牢；三是便于知识的提取容易找。,学会科学运筹时间,合理计划的基本模式 要求自学者制订一个最适合自己情况的学习计划时间表，遵循时间表完成计划的各项任务。 可分为三步：第一步，安排非自学活动所占用的时间(包括课堂学习和生活、休息等非学习活动。每周都要有固定时间)。第