行进间体前换手变向运球
杭州市钱塘外语学校教学对象：八（ 2）班人数： 40 行进间体前换手变向运球实践课教案本课主题快乐篮球教学重点手按拍球的部位教材行进间体前换手变向运球教学难点运球变向和转体探肩的衔接教学目标1.认知目标： 通过本课学习， 调动学生参与体育活动的积极性，激发学生学习篮球技术的兴趣。2.技能目标： 通过本课学习， 使学生了解篮球比赛中摆脱防守队员的移动方法，并使 80%左右的学生能基本掌握行进间体前换手变向运球技术，发展速度和灵敏素质。3.情感目标：通过本课学习，增强学生的自信心，让她们体验成功的快乐，培养学生团结合作的意识。教学顺序课的内容组织 .教法 .学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间准备部分一、课堂常规1.体育委员整队， 报告 人数。2、 师生问好。3.宣布本课内容及目标。4.安排见习生跟班活动。5.进行安全教育， 提出 本 课 需 要 注 意 的 问题，篮球比赛中哨声和手势的意义，暂停。二、热身活动1.蛇形跑“抢球抢空位”游戏游戏要求：队伍成一路纵队蛇形跑，跑动过程中注意教师报数“ 1-10” ，单数抢球，双数抢空位。2.传接球接力比赛a.左侧b.右侧c.胯下d.背弓e. 膝关节绕环f. 手腕脚踝关节1.接受体育委员汇报，师生问好。2.检查服装，宣布本课内容及目标。3.语言上鼓励学生。4.安 排 见 习 生 跟 班 活 动。5.进行安全教育，提出本课需要注意的问题，篮球比赛中哨声和手势的意义，暂停。要求教师：精神饱满.声音洪亮。1.教师讲解说明游戏规则。2组织学生进行游戏， 点评。提醒：不要触碰摆放球的器材。1.讲解示范传接球的要求。2.组织学生进行比赛。3口令哨声指导学生进行热身操。4.组织带领学生做热身操。 1. 学生认真听讲， 明确本课学习内容及目标。2. 了解篮球比赛中哨声和手势的意义，time out 1.认真听讲，明确游戏规则， 积极参与游戏。蛇形跑 “抢球抢空位”游戏2.积极参加比赛， 认真投入。3.认真做热身操，动作规范到位。1 次5-8 次2-4 次4X8 拍32杭州市钱塘外语学校教学对象：八（ 2）班人数： 40 基本部分三、行进间体前换手变向运球A.复习：行进间运球（四人一组接力）B.按拍球的部位1. 原地左右拨球2. 原地体前运球三次左右换手3. 原地体前左右换手运球C. 变向与转体探肩的衔接1. 原地双手持球，右脚向左前方上一步，交叉步运一次球强调：脚尖的转动和探肩2. 原地（右手）运球三次，体前换手变向，交叉步运球一次3. 原地（右手）运球三次，体前换手变向，跟随运球三次D.脚步移动练习1. 原地身体重心向右边倾斜，右脚蹬地，向左变向2. 四人一组，老鹰抓小鸡游戏1.指导学生进行行进间的运球，为课的主体部分作准备。2.引 出 本 课 的 学 习 内容：行进间体前换手变向运球。1.示范讲解原地左右拨 球练习要求。2组织学生进行左右来回拨球练习。3.讲解示范体前换手运球的动作要领，按拍球的部位。4.组织学生进行练习， 巡回指导，纠错。5.请优秀学生展示，点评。6.巩固练习。1.示范讲解C1 的动作方法，明确练习的要求。2.口令哨声组织学生进行练习。3.组织学生自主练习， 巡回指导，纠错。4.示范讲解C2 的动作方法，明确练习的要求。5.口令哨声组织学生进行练习，巡回指导，纠错。6.示范讲解C3 的动作方法，明确练习的要求。7.口令哨声组织学生进行练习，巡回指导，纠错。8.请优秀学生展示，点 评。1.根据教师指导进行行进间运球练习， 明确行进间运球按拍球的部位。1.根据要求，认真练习，积极体验， 明确左右换手运球按拍球的位置。2.优秀学生展示，其余学生对照自我纠正。3.根据纠错、点评巩固练习。组织形式：1.认真听讲解看示范。2. 根据口令哨声， 按要求认 真练习。3.对照纠错，相互帮助，巩固技术动作。组织形式：4.优秀学生展示。2-3 组20 次20 次100 次15 次10 次10 次3123223杭州市钱塘外语学校教学对象：八（ 2）班人数： 40 基本部分结束部分E.绕障碍物运球接力分 4 个小组进行比赛五、课堂常规1. 集合整队2. 组织放松（韧带拉伸） ，进行课堂小结3. 回收器材，并归还4. 师生再见1.讲解示范脚步移动的动作要领。2.组织学生进行练习，巡回指导，纠错。3.请优秀学生展示，点评。提出脚步移动运用于摆脱防守或者变向突破。4.组织学生进行游戏。1.讲解说明运球接力规则，组织学生进行绕障碍物运球接力比赛。1.整队集合2 组织放松，播放音乐，进行课堂小结3. 回收器材4.师生再见。1.模仿练习。重心下降，上体向右虚晃，右脚蹬地，向左变向。2.优秀学生展示。3.积极参与游戏。1.明确游戏规则， 积极参与。1.迅速集合。2.进行放松，认真听课堂小结，自我小结。3.帮助老师回收归还器材。4.师生再见。5 次1-2 组133场 地 器材篮球场一块，篮球41 个，小圆盘41 个，音响一个平 均 心率110-120 次/分钟练习密度50% 左右运动强度中上心理负荷中等
