时间管理 赵云鹏

TIME MANAGEMENT 时间时间 管理赵云鹏写在前面 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 匆匆-洗手时候，时间在指尖流过。 。 今日复明日，明日何其多，日日待明日， 万事成蹉跎 一闭眼一睁眼，一天过去了；一闭眼不睁 眼，一辈子过去了！目 录时间概念与特征1关于时间管理2时间管理的途径与方法3时间管理方法4时间概念和特征 时间的概念 时间是过去、现在、未来组成的一连串事件。韦氏 字典 时间的特征 公平性 每人每天都是24小时 每小时都是60分 每分都是60秒 单程性 时间一去不返 人生是一次单程旅行86400S目 录时间概念与特征1关于时间管理2时间管理的途径与方法3时间管理方法4关于时间管理大多数人目前状态 加班没有时间，一味透支身体 工作没有计划，每天靠惯性进行日程安排 像无头苍蝇一样工作，没有方向感 每天列了一大堆计划，晚上回顾的时候，却发现 完成的都是些琐碎的事情，重要事情没有干关于时间管理产生问题的原因 办事拖拉 电话骚扰 主管事必躬亲 不敢拍板，等指示 不考虑轻重缓急 错误再三犯 完美主义办事 。关于时间管理科学家说法 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人 生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学 历、环境等条件都差不多的年轻人，调查 结果如下有清晰且长期的目标有清晰但短期的目标有较模糊的目标无目标3%10%60%27%25年前，大家是年轻人的时候103%10%60%27%25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们 都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎 都成了社会备界的顶尖成功人士，他们中不乏白 手创业者、行业领袖、社会精英 大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是: 那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升， 成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、 律师、工程师、高级主管等几乎都生活在社会的中下层面，他们 能安稳地生活与工作，但都没有什么 特别的成绩几乎都生活在社会的最底层，他们的 生活都过得很不如意，常常失业。靠 社会救济，并且常常都在抱怨他人， 抱怨社会，抱怨世界 25年后，大家仍是年轻人的时候关于时间管理时间管理的益处 控制 减轻压力 提高效率 更加专注 平衡把事情很快的做完，叫效率 把事情很快有很对对的做完，叫效能目 录时间概念与特征1关于时间管理2时间管理的途径3时间管理方法4时间管理途径个人价值管理确定优先顺 序，从重要 的事情做起把每天要做 的事情列一 份清单每天都这么做123工作价值矩阵时间管理途径个人价值管理重重 要要不不 重重 要要紧急紧急不紧急不紧急不紧急但重要 -准备及预防工作 -计划 -关系的建立 -培训，授权，创新紧急且重要 -危机 -急迫的问题 -紧急任务，会议 -筹备事项紧急不重要 -干扰，一些电话 -部分会议 -一些紧急事件 -符合别人期望的事不紧急不重要 -细琐的工作 -浪费时间的闲聊 -无关紧要的信件 -无关的私人电话一二三四时间管理途径自我组织管理加减乘除找出隐藏时间减少无谓时间提高工作效率根除浪费 时间习惯时间管理途径组织沟通管理1组织时间计划2组织时间沟通3组织时间融合时间管理途径组织沟通管理 懂得说“不” 善于沟通 会议沟通目 录时间概念与特征1关于时间管理2时间管理的途径与方法3时间管理方法4时间管理方法帕累托定律ABC法唐纳德法清单法自我工作检查目标法时间管理方法20目标的分解 剥洋葱法 像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标 ，再将每个小目标分解成若干个更小的目标， 一直分解下去，直到知道现在该干什么大目标小目标更小目标即时目标21规划的剥洋葱图总体目标 （ 人生核心轴 ）终极目标 （ 人生真谛 ）长期目标 （ 5-10年 ）中期目标 （ 2-3年 ）短期目标 （ 0.5-1年 ）近期目标 （ 月、周、日、即时等）Thanks!Thanks!行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运宋建敏