第12讲职业生涯规划

第12讲职业生涯规划与择业就业我的一十七次跳槽！1、销售代表 底薪：800元 培训一周后走人。 2、销售代表 底薪：800元 每天要跑去扫楼，象条狗样冲进一家公司对每个 人介绍公司产品，还被赶出来过。上班约半年，因为不想再像条狗，于是走 人。（后悔离开） 3、地区经理 1000元 培训5天走人 4、咨讯顾问 1500元 培训10天，要求将一大对资料一字不漏背下来，因为漏 掉了一句话，走人。 5、医药销售代表 1200元 我最怕去医院，我怕看到死人，和闻到地下一层太 平间传来的冷气。上班半月走人。（后悔离开） 6、营销中心 区域主管 1000元 上班2个月，发现公司管理混乱。 7、汽车销售 650元 军训2周走人，什么成都的明星公司，还要走方队，工资 少得可怜，每天8点上班，晚上9点下班。上班衣服都要自己花钱买。 8、售楼 900元 上班第一天培训到晚上8点，第二天要到各小区，画地图。中 国最大的房产销售商真垃圾。 9、售楼 650元 刚创业，什么都没有的公司。培训1天走人。10、网络公司 800元 培训一天走人。培训时搞得和传销一样，还要拍手。 办公间一大堆人围在只有几部电话的桌子前不知道做些什么。 11、中国企业网 700元 培训一天走人。 12、资讯公司 800元 培训加出去游玩喝酒后，一周走人。 13、某通讯公司 800元 到4S店站了一天走人。公司很冷，冷得没有人理你 。一看就不正规。 14、销售公司 1000元 自己在公司里看了2周资料后走人。 15、电脑公司 内部客户代表 3650元 在厦门我很努力，但是能力不够被炒 ，2月后走人，想起来这是我最痛苦的一件事情。（后悔没有尽全力） 16、电脑公司 900元 底薪才900。培训3天走人，走时因为钱太少。（后悔 离开） 17、电脑公司 1500元 全部是些毛都没有长全的刚毕业的大学生。每天工作 到8点。我可受不了。（后悔离开） 我不知道自己想要什么?u对自己未来职业作了规划（16.6）u意识模糊、规划不明确（61.8）u感觉前途渺茫、无所适从（16.7）u不用这么早考虑、到时候再说（4.9） 我们有怎样的未来取决于我们有怎样的大 学生涯！ 我们有怎样的大学生涯则由我们对未来的 选择方向决定的！ 我们选择怎样的未来方向是由自身的特点 和环境决定的！什么是生涯规划? 生涯的理解 生涯的字面理解就是“生”原意为“活着”， “涯”为“边际”，“生涯”就是指人的一生的 意思，是人的一生的发展道路。它是生活 中各种事件的演进方向和历程，它统合了 人一生中各种职业和生活角色，由此表现 出个人独特的自我发展型态。生涯的特点 终身性 独特性 发展性 综合性 生涯规划是人们依据个人的主客观条件和社会 环境确立适合个人人生发展的目标、制订发展 的计划和一系列的选择，以及实现目标所需要 的相关的教育、训练和条件，其实质就是个人 的职业发展规划。什么是职业生涯规划? 工作：工作是指在某一个行业中的具体职位，是有目的 、有结果、需要投入时间和精力并持续一定长时间的活动 。 职业：职业是介于“工作”和“生涯”之间的概念。它是由一 系列相似的工作所组成的一个特定的专业领域，即一系列 的工作。 职业生涯规划：又叫职业生涯设计，是指个人与组织 相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、 分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特 点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职 业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目 标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划类型 （1）“父母包办”型：即父母在子女很小的 时候，就为子女设计好了职业生涯规划， 并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、 美术、体育、舞蹈等等，并成为终身职业 。 另一种包办是父母利用各种社会关系为子 女“铺平”了职业发展之路。 2）“自主婚姻”型：大学生在年龄很小的时 候，就“青梅竹马”，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划， 并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、 美术、体育、舞蹈、表演等等，并成为终 身职业。 3）“晚婚晚恋”型：这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。例如： 有的学生等到最后一刻才决定要选择何种职位 ；有的学生对所学专业很不满意，可是却不想 现在就去思考这个问题；有的学生不知道自己 是否该写求职信，结果发现因为拖得太久，只 剩下少许单位愿意接受他的求职申请。 4）冲动从众型：既冲动型和从众型。 冲动型就是根据自己的感觉来做事，而未 经过思考，这就是冲动式的决定方式。冲 动式的决定也可能很适当，也可能很盲目 。 从众型就是随大流，赶时髦，无主见。 5)期望过高型：过高估价自身的价值 产生不恰当的期望;当官期望过高挣钱期望过高创业期望过高开展职业生涯规划的意义分析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略； 重新安排自己的职业生涯，塑造充实的自我； 准确评价个人特点和强项，在就业竞争中发挥个人优势； 评估个人目标和现状的差距， 提供了前进的动力； 准确定位职业方向； 重新认识自身的价值并使其不断完 善、增值； 全面了解自己，增强职业竞争力， 发现新的职业机遇； 将个人生活、事业与家庭联系起 来，让生活充实而有条理；明确人生目标和就业 市场需求找准自己的岗位定向补充就业相关知识 培养就业能力职业生涯规划核心思想和内容优势认知确定职业锚、 职业方向定位执行过程的跟踪建立自信、提倡正向 反馈，帮助学生建立 积极的人生观和职业 观科学的职业方向定 位通过以职业素质档 案的建立，进行职 业生涯执行计划学生职业 素质档案生涯规划的内容框架及基本原则择己所爱择己所利择世所需择己所长职业生涯规划基本要求和基本流程自我认知职业发展目标确立计划执行评估与反馈（实施管理）学习计划与执行 培训计划与执行 资源准备 辅导计划与执行我想往哪发展-目标分析 我适合往哪发展-能力取向 我可以往哪发展-机会取向自我评价外部环境确定发展路线个人发展目标 组织发展目标职业发展周期 职涯成功标准目标 可行性目标分解行动日志与反馈与修正 职业发展报告 岗位、职位变动职业生涯意识大学生的职业生涯规划科学进行生涯规划职业生涯规划侧重点不同认识定向期:认识到职业生涯规划的重要性 ，积极参加相关讲座，参加社团活动，学 会撰写个人小结。 要初步了解职业，特别是自己未来所想从 事的职业或自己所学专业对口的职业，提 高人际沟通能力。为自己制定一个较明确的职业目标。这 个阶段，每个学生都应该考虑是就业还是 继续深造。继续学习继续学习工作就业工作就业个人创业个人创业继续深造：专升本直接就业：单位类型机关、事业单位、企业？ 区域范围东部地区、中部地区？个人创业： 项目、规模、方式专业知识学业成绩 社会工作能力 职业意识资金、技术、人 才、经验、市场大二加强期：进行针对性的培训与训练，比 如参加模拟面试，开始动手制作简历等。 多了解社会需求情况，掌握一定的求职技 巧，利用多种渠道收集与就业相关的信息 。大三展示期：总结过去的学生生活，参加各种 招聘会，完善求职材料，了解就业政策、就 业程序，参加毕业实习等等。大学生职业生涯规划5步曲客观 认识自我评估 职业机会确定职业 目标和路径制定策略 高效行动与时俱进 灵活调整第一步：客观认识自我喜欢做什么？职业兴趣能够做什么？职业能力适合做什么？个人特质最看重什么？职业价值观人岗是否匹配？胜任特征目前世界上成熟的职业生涯规划理论有三种。霍兰德的职业兴趣理论职业锚理论MBTI人格理论霍兰德（ Holland ）恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。 霍兰德类型理论 （Holland Theory）I：深思冥想的岛屿。有 多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察 、学习，祟尚和追求真知 ，常有机会和来自各地的 哲学家、科学家、心理学 家等交换心得。 R:自然原始的岛 屿。居民以手工 见长，自己种植 花果蔬菜、修缮 房屋、打造器物 、制作工具，喜 欢户外运动.岛上 自然生态保持得 很好，有各种野 生动物。S：友善亲切的岛屿 。居民个性温和、友 善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动 的服务网络，人们重 视互助合作，重视教 育，关怀他人，充满 人文气息。 A：美丽浪漫的岛屿。 充满了美术馆、音乐厅 ，街头雕塑和街边艺人 ，弥漫着浓厚的艺术文 化气息。居民保留了传 统的舞蹈、音乐与绘画 ，许多文艺界的朋友都 喜欢来这里找寻灵感。 E：显赫富庶的岛 屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道 。经济高度发展，处 处是高级饭店、俱乐 部、高尔夫球场。来 往者多是企业家、经 理人、政治家、律师 等。 C：现代、井然的岛 屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市 形态，以完善的户政 管理、地政管理、金 融管理见长。岛民个 性冷静保守，处事有 条不紊，善于组织规 划，细心高效。 实用型R 有运动或机械操作 额能力，喜欢机械 、工具、植物或动 物，偏好户外活动事务型C企业型E艺术型A研究型I社会型S喜欢观察、学习。 研究、分析、评估 和解决问题喜欢从事资料工作， 有写作和数理分析能 力，能够听从指示， 完成细琐的工作。有艺术、直觉创造的 能力，喜欢运用想象 力和创造力，在自由 的环境中工作。喜欢和人群互动， 自信，有说服力和 领导力，追求政治 和经济上的成就。擅长和别人相处 ，喜欢教导、帮 助、启发或训练 别人实用型R 农业 自然、探险 体育运动 机械 军事事务型C企业型E艺术型A研究型I社会型S科学 医学 数学办公室工作 会计音乐、戏剧 艺术、装饰设 计 写作公众演讲 法律 政治教育 社会服务自我分析的路径 要点：1. 把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣 、职业能力、职业价值观和性格个性。2. 综合运用自我分析的多种方法。如自我反思 法、职业测评法等。 注意：1. 这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评 估，其它无关的自我内容不在此列；2. 使用自我分析法的结果不是绝对的，特别是 职业测评法的结果仅供参考，不要对其形成迷信和 依赖。 第二步：评估职业机会通过多种途径，尽 可能获取目标就业城 市、目标行业、目标 职业、目标企业（用 人单位）的相关资讯 ，结合自己的专业情 况、就业机会、职业 选择、家庭环境、社 会需求等因素，理性 评估职业机会。 要点：1. 把握职业机会分析的四个主要方面。即就业 城市、行业、职业、单位。2. 综合运用职业机会分析的多种途径。如互联 网、报刊杂志、职业搜索引擎、人才双选会、校园 招聘会、实习、兼职和职场人士访谈等。 注意：1. 职业环境无时无刻不在变化发展之中，要确 保自己掌握的职业信息是最新的、有价值的。2. 互联网虽然方便快捷，但可信度不高，建议 多采用职场人士访谈以及其它较为直接的可信度高 的信息渠道。第三步：择优选择职业目标和途径 在知己、知彼的基础上，选择合适自己的职 业目标(方向)，并确定相应的职业发展路径 。要点：1. 把握职业目标定位的四个主要方面： 定就业城市、定行业、定职业、定单位。2. 在学习、比较、思考的基础上确定职 业发展的具体路径。注意：1. 人职匹配是确定职业目标的重要依据 。2. 每个人的职业路径并非完全一样，盲 目模仿是有害的。 第四步：制定行动策略，终身学习，高效行动 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确 性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好 大学期间和毕业后五年内的实施计划并实施 区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰。1.知识准备2.能力准备3.经验准备4.行动准备 要点：1.实行目标的分解组合。首先将目标按时间分解为短期 目标（一年以内）、中期目标（二至五年）、