心理健康症状自评量表

心理健康症状自评量表（SCL-90）姓名：日期：指导语 : 以下表格中列出了有些人可能有的症状或冋题，请仔细阅读每一条，然后根据该句话与您自己的实际情况相符合的程度（现在或最近一个星期），选择一个适当的数字填写在后面的答案框中：（1从无、 2很轻、 3中等、 4偏重、 5严重）头痛（）2、神经过敏，心中不踏实（）1、3、头脑中有不必要的想法或字句盘旋() 、头晕或晕倒（）45、对异性的兴趣减退（）6、对旁人责备求全（）7、感到别人能控制您的思想（)、责怪别人制造麻烦（）89、忘性大（）10、担心自己的衣饰整齐及仪态的端正（)11、容易烦恼和激动（）12、胸痛（）13、害怕空旷的场所或街道（)14、感到自己的精力下降，活动减慢（)15、想结束自己的生命（）1617、发抖（）18胃口不好（）2019、21、冋异性相处时感到害羞不自在()23、无缘无故地突然感到害怕（)25、怕单独出门（）26腰痛（）2827、29、感到孤独（）30过分担忧（）3231、33、感到害怕（）3435、旁人能知道您的私下想法（)37、感到人们对您不友好，不喜欢您()39、心跳得很厉害（）4041、感到比不上他人（）42、听到旁人听不到的声音（）、感到大多数人都不可信任（）、容易哭泣（）22、感到受骗，中了圈套或有人想抓住您（)24、自己不能控制地大发脾气（）、经常责怪自己（）、感到难以完成任务（）、感到苦闷（）、对事物不感兴趣（）、您的感情容易受到伤害（）36、感到别人不理解您、不同情您（)38、做事必须做得很慢以保证做得正确（)、恶心或胃部不舒服（）、肌肉酸痛（）、感到有人在监视您、谈论您（）44、难以入睡（）4345、做事必须反复检查（）47、怕乘电车、公共汽车、地铁或火车（49、一阵阵发冷或发热（）5051、脑子变空了（）5253、喉咙有梗塞感（）54不能集中注意力（）5655、57、感到紧张或容易紧张（）想到死亡的事（）6059、61、当别人看着您或谈论您时感到不自在(63、有想打人或伤害他人的冲动（)65、必须反复洗手、点数（）67、有想摔坏或破坏东西的想法（)69、感到对别人神经过敏（）7071、感到任何事情都很困难（）73、感到公共场合吃东西很不舒服（75、单独一人时神经很紧张（）7677、即使和别人在一起也感到孤单（79、感到自己没有什么价值（）8046、难以做出决定（）)/ 48、呼吸有困难（）、因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动（)、身体发麻或刺痛（）、感到前途没有希望（）、感到身体的某一部分软弱无力（)58、感到手或脚发重（）、吃得太多（）)62、有一些不属于您自己的想法（)64、醒得太早（）66、睡得不稳不深（）68、有一些别人没有的想法（）、在商店或电影院等人多的地万感到不自在（)72、一阵阵恐惧或惊恐（）)74、经常与人争论（）、别人对您的成绩没有做出恰当的评价)78（）、感到坐立不安心神不定（、感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的（)81、大叫或摔东西（）82、害怕会在公共场合晕倒（）83、感到别人想占您的便宜（）84、为一些有关性的想法而很苦恼（)您认为应该因为自己的过错而受到惩罚（）86、感到要很快把事情做完（）85、87、感到自己的身体有严重冋题（)、从未感到和其他人很亲近（）8889、感到自己有罪（）90、感到自己的脑子有毛病（）