《你不知道的我》读后感(通用3篇)

你不知道的我读后感(通用3篇) “你不熟悉我”是唐熙瑞演唱的一首歌，由木兹音乐公司制作。 以下是为大家整理的关于你不知道的我读后感的文章3篇 ,欢迎品鉴！ 你不知道的我读后感篇1 这个暑假我读了许多书，但是让我印象最深刻的就是你不知道的我这本书了。 在这本书里，李院有好多和我一样的故事。当我读到这句："没天理呀，同一个爸爸、妈妈生的孩子，差距咋那么大呢？'我就想起妈妈常常说的一句话："姐姐都不让爸爸妈妈操劳，你每次都让爸爸妈妈操劳，你们俩都是爸爸妈妈生的，差距怎么这么大呢？'所以，我也想告知爸爸妈妈，以后我会努力的，不让你们操劳！我也盼望爸爸妈妈以后不要再说这样的话了，不要总拿我和姐姐比较，不然我会很难过的！ 在这里我还要告知全部的爸爸妈妈："千万不要拿自己的孩子和别人的孩子比较，或者拿家里的一个孩子和另外一个孩子比较，否则会很伤人的。'还有一句话："在这个家，我始终在收集一种东西，叫做安全感！'其实在妈妈吵我的时候，我也想收集安全感，所以我想对妈妈说："请您以后不要吵我了，否则我会像李院一样认为自己不是您亲生的。' 这本书还告知了我们这样一个道理：不管是弱小的自己还是强大的自己，优秀的自己还是平凡的自己，都要去面对，做一个敢于面对真实自己的人！ 你不知道的我读后感2 暑假我读了辫子姐姐的你不知道的我，书中李院是五口之家唯一的女儿。 哥哥是超闷宅男却是学习天才，弟弟胆大包天精灵聪慧，李院虽然只有十二岁，却要担当家务责任，从小李院升格为小女仆。在学校里，有由于自卑心有软又是谁都可以差使。 李院总以为自己不是爸爸妈妈的孩子，怕没有用爸爸妈妈就不要她了，于是努力成为大家离不开的人。 在无意之中发觉天才哥哥退学的隐秘，连神童弟弟也想逃学，他俩竟然都是胆小鬼，更发觉了自己和哥哥弟弟的身世隐秘。李院鼓起士气，让胆小的哥哥和自己一起解救了厌学的弟弟。自己也转变成了全家福的姑娘。 我也是一个胆小鬼，我怕黑，怕学习不好，爸爸妈妈不喜爱我，可读了这本书，让我明白了，没一个英勇的人都是从弱小开头的，这就是长大。我也要努力学习做个像李院一样的全家福的好姑娘。 你不知道的我读后感篇2 吕彦斌：其次次你不知道的自己读书会有感：这一次争论的内容，大部分和家庭训练、学习有关。比如父母与孩子距离过远过近，都会损害孩子建立亲热关系的力量、学习困难的差生是被父母"好心'培育出来的、我们对孩子，为什么比对自己还苛刻、受到外界过多掌握的孩子，会在学习之外的方面找回自己的自主感、爱好是孩子学习永不衰竭的核动力，作为一名妈妈，一名老师，这里面提到的许多说法许多案例都深有感受。今晚红梅老师共享的"全息论'，感觉收获很大。现在用科技操控的无人机其实和同学们玩的电子嬉戏很相像，都是远程遥控，指挥战斗。而嬉戏也可以熬炼孩子的快速反应、全局观、协作力量。所以，其实嬉戏本身并不是洪水猛兽，如何让孩子正确玩嬉戏、孩子对于嬉戏的态度，才是我们家长需要引导的。家长可以引导孩子：玩赢了嬉戏不厉害，真正的厉害是战胜嬉戏设计者，有的嬉戏就是要你成瘾、要赚你的钱，你怎样不让自己掉入"嬉戏成瘾'的圈套，才是真正的王者。越是掌握，越是抵抗。这样孩子会一边想玩，一边又很纠结，反而消耗掉许多的精力。其实既把嬉戏玩好，学习也好的事情，孩子是可以做到的。正如书中所说：假如一个人的一生，都被学习的嬉戏或者嬉戏般的学习布满，那他暮年回忆往事的时候，就绝不会认为同学时代的生活是地狱一样的生活了。 李红梅：其次次读书会感悟：曾奇峰老师曾以为自己会是天底下最好的父亲，结果由于女儿在游乐场跳蹦蹦床不如其他小伴侣、不敢玩滑梯而生气，曾老师反思自己，发觉"自以为是好父亲，自以为爱女儿，原来爱她是由于她的聪慧、美丽、英勇，可以让父亲傲慢，一旦她不美丽、不英勇，或者说一句话，一旦她不能满意我做父亲的虚荣时，父爱也就没有了。'我被这句话触动，前几天我同事告知我，她的父亲和哥哥都给了她无条件的爱，尤其是她的父亲，在她物理考40分的时候，依旧能够给到她满满的爱。被这种无条件爱所滋养，同事的气质特别好，英勇、才智、有主见，她好像能够吸引四周人喜爱她、宠爱她、追随她。总在想，我有没有给到女儿足够的爱，有没有允许她做自己，大多数状况下我是没有做到的，虽然我是在这条路上努力着。 李艳君：两周一次的读书会又不期而至，反复咀嚼曾奇峰老师的大作，感悟颇深。当每个人内心特别神奇的那面旗帜得到的时候反而让人感到空虚、失落。嫉妒是我们的一种情感体验，嫉妒源于我们缺乏观赏他人的力量，调整跟被嫉妒者的距离，始终调整到把他作为可以观赏的对象。本章许多内容表面看来是各种各样的问题，追根溯源是关系的问题。而关系问题的本质还是小时候与父母的关系。而母亲作为孩子的第一重要客体，打算孩子将来人生中其他重要的关系。做个足够好的妈妈，60分的妈妈。当我们由于孩子小时候不懂心理学而做了许多错误的事懊悔时，岂不知，我们还是在要求自己完善。曾奇峰老师的几个关于孩子的案例询问，给我一些方法和思路，对接下来我的询问很有关心。而关于学习爱好的问题，更加警示我们在孩子小的时候如何像爱护孩子的眼睛一样爱护孩子的学习爱好，这个学习是广义的。我们能在这里相聚源于我们的学习爱好。 你不知道的我读后感篇3 你不知道的自己主要是本书曾奇峰当心理医生治疗患者心理疾病的经受。始终以来，从事心理工作和治疗工作，时间长达15年。经手的案件数千，自我分析的历程也不短，但在与德国资深心理分析师舒尔茨博士的交谈后，他清楚的熟悉到自己并非他所想象和认为的那样，在处理任何大事上都敏捷自如。他执着于自己面对，自己解决，自己独享问题。 说，这就是他的局限，但他从来都不知道它的存在，直到那不经意的一刻。只有资深的心理治疗师，才会在不经意的一瞥中，看到"你不知道的自己'，并在不经意中，关心你领悟自我熟悉上的局限。我想，所以本书才取名为你不知道的自己吧，在书中我看到太多这么"不经意的一刻'，让病人心结打开，让我也惊异于我所看到的不得不信的事实。 在本书中我看到许多人的心理问题都与他们的成长环境有关，与他们的父母的训练方式有关。如有篇文章叫做"完善'母亲的不完善之处介绍了一位母亲逗她哭泣的小婴儿的场景。先介绍一下母亲的背景：29岁，出身名门，各方面近乎完善。有金融方面的硕士学位，在一家闻名的公司担当高层管理人员。其夫大她四岁，某高校博士，副教授。 录像里开头出现镜头，一个豪华的房间里。漂亮的母亲在预备着孩子的食物，熟睡的孩子这时候突然哭了。母亲放下手中的活去抱孩子。孩子在母亲怀里任哭，母亲想尽方法，抱着孩子来回走动，轻声细语的和他说话，给他喂奶，在他的手里放一个玩具，摩挲他等等，但全不管用，孩子还是哭。从画面上看到，母亲的面部表情没什么变化，但动作明显变得生硬，粗暴。 最终一个片段是，母亲把孩子轻轻的，但很坚决的丢在床上，说："你哭就哭去吧'。20多年后，片中的婴儿长大了，却因严峻的人格障碍去看心理医生。一个过分追求完善的母亲，会把孩子的不完善看成自己的不完善，这会使她产生前所未有的挫败感，这种挫败感可以直接导致她转变对孩子的态度，加强对孩子的掌握，以便使孩子接近她所要求的完善的标准。 这样的心理活动被她掩盖在内心深处，连自己都不会意识到。多么可怕的无我意识!这让我明白许多时候人选择做某件事情的方法不仅和他当时遇到这件事情的想法有关，更重要的是他的生活经受，和他所生活的环境。通常，我们遇到一件事，我们会提出这样的或那样的看法，但我们从没想过我们的潜在意识对我们的想法打算起多大的作用。我想，这就是所说的我们不知道的自己吧! 其实我觉得读了这本书我好像明白了许多。让我不禁赞叹，原来是这样的啊!我读高中的时候会总觉别人不喜爱我，别人看着我，我就感觉他的目光很讽刺，他在嘲笑我，所以我和班上的人关系都处不好，后来严峻的不得不看了心理医生。原来是强迫症。 这本书告知我这是有依据的。 一百多年前，一位闻名的心理学家在对他的孩子的观看中发觉，孩子在经受了一件苦痛或欢乐的事情之后，会爱以后不自觉的反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。 告知我们：强迫性重复的现象可能在每个成年人身上存在。比如，一个人际关系不好的人，他可能一个伴侣也没有，这样的结果就是一系列强迫性的强迫性重复导致的。最开头的时候的，或许他只和部分人关系不好，只是有部分不喜爱他。渐渐的，由于强迫性重复的力气，他会不自觉得制造一些事情，让全部人都不喜爱他。或者换句话说，他会下意识的教会别人都不喜爱他，以便强迫性的重复那些苦痛的体验。 或许我以前就是这样的吧，我不断的埋怨别人多么不好，我是多么苦痛。所以以前从来都是孤独一人，现在我最终明白我是在别人厌烦我呢!。到了高校，遇到这么多好的老师，好的同学，我才重新欢乐起来! 端坐在电脑前，看着时间静静的走过!12:00.我想：新的一天又来了，我还活着，我竟然还活着。 在过去的一天里，确定有许多人很不情愿的离开了这个世界，若不欢乐的活着，就会很对不起他们离去时对生命的眷恋。让爱我的人看着我欢乐，那是对他们最好的报答。让恨我的人看着我欢乐，那是对他们最好的报复。人一生来就会哭，笑是后来才学会的，所以悲伤是一种低级的本能，而欢乐是一种更高级的力量。 当欢乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给欢乐找理由。由于欢乐，所以欢乐。我想：我要欢乐的活着!