2024年社区文明知识赛竞赛题及答案（生活百科）

2024年社区文明知识赛竞赛题及答案（生活百科）中医理论认为人有七情，七情不能表现太过，否则对身体不利。这七情是指：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊喜、怒、哀、思、悲、恐、惊喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊喜、怒、哀、乐、悲、恐、愁（答案：。 参见养生与长寿）脂肪是大脑的重要组成部分，其中有是人体不能自己合成制造的，只能通过食物供给。脂肪在整个大脑中约占： （答案：。参见吃得好不如吃得巧）宋代大文人苏东坡说：“长生不可学，先学长不死，故学长生者，道在修昆仑。”这里的“昆仑”是指人体的：头部 心脏 手部 足部（答案：。 参见养生与长寿）噪音和空气污染是城市对人体健康产生不利影响的两大污染源。一般来讲当噪音达到分贝以上时，人们就会出现烦躁不安、浑身乏力、注意力不集中、反应迟钝等一系列不适应症状。通常国际上规定的居室内噪声声级标准为：分贝 分贝 分贝 分贝（答案：。 参见老年生活保健误区）水是生命之源，人体各部位无一不含有水，水占人体重量的：以上 以上以上 以上（答案：。 参见老年生活保健误区）在世界饮食科学史上，我国最早提出平衡饮食观点的中医典籍黄帝内经，成书于多年前，书中有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气及谷肉果实”的记载。请问，“五谷”是指：黍、菽、秫、稻、麦 黍、谷、秫、稻、麦黍、菽、禾、稻、麦 黍、菽、秫、葵、麦（答案：。 参见吃得好不如吃得巧）吸烟会导致支气管炎、心肌梗塞、冠心病、肺气肿等疾病。尼古丁是烟草中的剧毒物质，一支香烟含有毫克尼古丁，这些尼古丁足以杀死几只老鼠？只 只 只 只（答案：。 参见少男少女不良习惯）在寒冬干燥季节，有的孩子会出现口角糜烂、皲裂，或伴有舌干燥、灼热感，这都是由于缺乏哪种维生素引起的？维生素 维生素维生素 维生素（答案：。 参见名院的健康忠告）眼部疾患的治疗不仅可采用药物治疗和传统中医疗法，还可配合饮食疗法。以下哪种食物对眼部疾患的治疗和恢复没有帮助？羊肝 菊花 枸杞子 蒜（答案：。 参见百病自诊自疗手册）饮食不仅要讲究色和味，更要注意营养的搭配。以下哪一种搭配是科学合理的？小葱拌豆腐 土豆炖牛肉胡萝卜烧肉 茶叶煮鸡蛋（答案：。 参见老年生活保健误区）在我们的日常生活中，喝药一般都用热水。但是，有的药不能用热水服用，否则就会失去药性。请问，以下的药能用热水服用的是：酵母片维生素片止咳糖浆香砂养胃丸（答案：。 参见名院的健康忠告）糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷及（或）胰岛素作用缺陷引起的以血糖升高为特征的慢性代谢性疾病。以下哪种对糖尿病及其治疗的认识是正确的？糖尿病的典型临床症状为“三多一少”，即“多饮、多尿、多食用、体重减少”胰岛素治疗的副作用大，且会产生依赖性糖尿病的降糖治疗中不会出现低血糖现象糖尿病患者的饮食控制就是少食，越少越好（答案：。 参见百病自诊自疗手册）运动锻炼之后有很多禁忌。以下哪种是不良习惯？运动后做些舒缓放松的运动，再慢慢静下来运动后注意保暖，让体热缓缓散发，不要马上冲凉运动后及时大量补充水分，以便尽快恢复体内流失的水分运动后不要马上进食，需经过一段时间的调整，让胃肠道的蠕动和消失腺的分泌恢复正常（答案： 。 参见老年生活保健误区）地震灾害通常会有人员伤亡，突遇险情应采取相应的急救措施。下列措施哪项是错误的？对埋在瓦砾中的幸存者，先建立通风孔道发现伤员后应尽快将其从缝隙中用力拉出脊柱骨折者要用木板床正确搬运开放伤口要早期清创伤抗感染，并注射破伤风抗毒血清（答案： 。 参见家庭急诊急救方法）房屋发生火灾，如何逃生至关重要。下述哪种说法是错误的？在起火层，采取低姿势迅速沿横的方向由安全门梯逃生沿墙壁逃生易找到出口，且不易被掉落物击伤火灾发生时，电梯是最迅速的逃生途径逃生时应将鼻尖靠近墙角或在阶梯角落换气（答案：。 参见家庭急诊急救方法）鱼刺卡在咽部时救治措施不当是很危险的。下列措施中错误的是：强行咽大口食物，如馒头，试图把鱼刺咽下尽快到医院救治用手指或筷子压舌根，引起呕吐，将鱼刺呕出用汤匙柄或牙刷柄等压住舌根，用无齿镊子取出（答案：。 参见家庭急诊急救方法）人们常说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙痛常常给人们的工作和生活造成不良影响。以下是几种缓解牙痛的方法，请问哪一种方法是不可取的？如果是由遇酸、进食冷热食物、水果引起，可把牙膏涂在牙齿上用毛巾裹一个热水袋或热水瓶，贴在脸侧疼痛的部位疼痛的牙齿可涂上丁香油可让患者卧床休息（答案：。 参见家庭急诊急救方法）从营养的角度看，人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问，这“三低一高”指的是： 低盐、低糖、低脂肪、高蛋白 低盐、低糖、低脂肪、高纤维 低盐、低糖、低脂肪、高水分 低盐、低糖、低纤维、高蛋白（答案：。 参见中国家常菜谱）“圆舞曲”也称华尔兹，世纪开始风行于欧洲各国城市。在圆舞曲的发展中，许多作曲家都做出过贡献，其中被称为“圆舞曲之王”的是：舒伯特 韦伯 肖邦 约翰·斯特劳斯（答案：。参见音乐欣赏入门）著名的小提琴协奏曲梁祝的音乐素材，来源于我国哪一种戏曲的经典剧作？越剧 豫剧 黄梅戏 京剧（答案：。参见音乐欣赏入门）“八段锦”是我国古代流传下来的最早的一套保健养生体操，其完整的套路大约形成于：春秋战国时期 汉朝 三国时期 唐朝（答案：。参见八段锦练习）“五禽戏”又称百步汉戏，是我国汉代名医华佗根据五种禽兽的活动形态创编的一种健身养生术，这五种禽兽是：虎、豹、熊、狗、鸟虎、鹿、熊、猿、鸟虎、鹿、熊、狗、鸟虎、狮、豹、狗、鸟（答案：。参见五禽戏练习）公元年，首次有记载的奥运会在希腊举行，当时参赛者的条件是：希腊人 没有受过任何刑罚的纯种希腊自由男子奴隶 欧洲人（答案：。参见解读体育文化）很多古典乐派的音乐大师都写过圆舞曲。现在人们在舞会上最经常播放的圆舞曲是：海顿圆舞曲 贝多芬圆舞曲约翰·施特劳斯圆舞曲老约翰·施特劳斯圆舞曲（答案：。参见艺术大师的故事）患有家族性高胆固醇血症的人，在脚跟腱处积了胆固醇，一触就感觉到特别的厚，跟别人的脚跟腱比较一下，立即就可以看出来。这种说法对吗？（答案：对。 参见心脏病、高血压早知道）治疗心脏病的硝酸甘油是一种遇热或撞击后会立刻爆炸的化学物质。把这种油性物质掺进硅藻土里就会变成炸药，掺进乳糖里就成了硝酸甘油含片。这种说法对吗？（答案：对。 参见心脏病、高血压早知道）界定高血压的标准是：高压为以上，或低压为汞柱以上。这种说法对吗？（答案：对。 参见心脏病、高血压早知道）瞳孔变化是判断颅内疾病、药物中毒等病情变化的重要指标。颅内病变的指征是瞳孔扩大。这种说法对吗？（答案：错。颅内病变的指征是两侧瞳孔大小不等。参见名院的健康忠告）贪食症对身体的危害是非常严重的，它能引起其他复杂的身体并发症，包括咽喉水肿、胃穿孔和食道破裂、肾病、闭经、贫血等。这种说法对吗？（答案：对。 参见跳出想吃又怕胖的陷阱）多吃鱼对动脉硬化有好处，尤其是沙丁鱼、青鱼等背部发青的鱼，它们含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防止血栓形成。这种说法对吗？（答案：对。 参见心脏病、高血压早知道）用青霉素注射容易发生过敏性反应，有时还会有生命危险。因此，注射之前必须进行皮肤过敏试验。口服青霉素药品的安全度高、敏感性低，因此，口服青霉素药品前不必进行皮肤过敏试验。这种说法对吗？（答案：错。使用青霉素必须进行皮肤过敏试验，无论注射还是口服。 参见老年生活保健误区）红、白萝卜混着吃有利于营养的吸收。这种说法对吗？（答案：错。红、白萝卜混吃会破坏营养。参见老年生活保健误区）空腹食用西红柿有利于维生素的吸收。这种说法对吗？（答案：错。空腹食用西红柿容易引起胃肠胀满、疼痛等一系列症状。参见老年生活保健误区）晚餐吃得太丰盛容易引起多种疾病，如肥胖、心脑血管疾病、胃肠功能紊乱等。这种说法对吗？（答案：对。 参见老年生活保健误区）俗话说“吃啥补啥”，因此，肝脏病人应多食用动物肝脏。这种说法对吗？（答案：错。肝脏患者由于肝功能不正常，难以及时分解动物肝脏中含有的毒素，不但容易加重病人肝脏的负担，还容易造成一些有害毒素乘虚而入，使肝功能受损，影响肝病康复。参见老年生活保健误区）研究成果表明，芦荟具有清热、解毒的作用，在抗癌、美容等方面确有其独特疗效。但是，体质虚弱者和少儿要慎用，孕期和经期妇女应绝对禁止服用芦荟。这种说法对吗？（答案：对。 参见名院的健康忠告）活泼好动是儿童的天性，顽皮出怪样也不足为奇。例如，经常不自主、无目的性、重复快速地挤眉弄眼、吸鼻、伸舌，甚至扭脖子、鼓肚子、耸肩、挥胳膊、蹦跳、嗓子里发出怪声和骂人声，这只是一般的顽皮或“坏毛病”，是儿童一种正常表现。这种说法对吗？答案：错。 这是近年来逐渐认识到的一种儿童精神“怪病”抽动障碍或抽动秽语综合征。参见少男少女不良习惯偏头痛是因血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。它多在青春期发病，半数以上有家族史，以女性为多见。这种说法对吗？（答案：对。 参见家用小药箱）水痘是由带状疱疹病毒引起的一种急性病。患者全身皮肤粘膜成批出疹，斑丘疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在，皮疹呈向心性分布为特征，可有低热或中度发热，伴有流涕、咳嗽、不适感。此病不传染，对吗？（答案：错。此病为急性传染病。 参见家用小药箱）清晨，老年人适宜到树木多、草木茂盛的地方锻炼。这种说法对吗？（答案：错。晨起太阳还没升起，植物的光合作用尚未开始，绿地的二氧化碳比重较大，如果长期在此运动锻炼，容易诱发各种疾病。 参见老年生活保健误区）目前尚无任何方法和药物能从根本上治愈骨质疏松症，对吗？（答案：对。 参见老年生活保健误区）除了胃肠炎可引起腹泻以外，腹泻还可能由其他多种原因引起，如肝胆疾病、甲状腺机能亢进等，这种说法对吗？（答案：对。 参见老年生活保健误区）胆固醇高容易引发心血管疾病，因此胆固醇越低越好，对吗？（答案：错。胆固醇过低也危险。参见老年生活保健误区）黄帝内经一书认为人的长寿与否和居住地势高低有关。这种说法对吗？（答案：对。 参见战胜衰老）遇开水等热液烫伤，应立即脱去浸渍的衣服，防止热力继续作