糖尿病肾病的症状
糖尿病糖尿病肾肾病的症状病的症状常见的糖尿病肾病的症状表现有:(1)早期肾功能改变:即肾小球滤过率增高,滤过分数也增加,往往伴肾脏肥大。(2)蛋白尿:开始为间断性蛋白尿,以后转为持续性。早期为选择性蛋白尿,以后转为非选择蛋白尿。病程大都超过 10 年。可伴管型、镜下血尿、白细胞尿,但肉眼血尿少见。(3)水肿与肾病综合征:当蛋白尿<3.5 克/天时,就可出现明显水肿。约 5%10%的患者表现为肾病综合征,即大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿。其预后较差。(4)高血压:型糖尿病多于晚期才出现高血压,型糖尿病任何时期均可出现高血压。高血压能加速糖尿病肾病的发展。(5)肾功能衰竭:当病变加深,肾小球滤过率低于正常的 1/3时,可出现氮质血症。部分病人肾功能呈进行性恶化而进人终末期肾衰。今年 20 岁的小虎是开封人,在开封上大学。因其学习成绩以及各方面都很突出,所以在班以及系里小有名气,而且还在学生会任职。所以每天的事情也很多,唯一让他苦恼的就是几年来用心学习而没有顾及自己的饮食,经常顾不上吃饭,及时吃上饭也不定时,忙着学校的事情。时间长了,他感觉到身体不适,经常的感觉饿,而且现在是一天吃很多,还是饿,可后来,这种情况越来越严重了,他再也忍不住了,到医院检查,医生说自己患了糖尿病,在医院开了降糖药,这样反复了一年。也没有什么好转。 家人四处寻医,后来知道了能够治疗糖尿病这种病,咨询了专家,在专家的引导下坚持用了 3 个疗程的后,血糖开始慢慢的下降,又巩固了一个疗程后停药,3 个月后,小虎彻底摆脱了长期以来的糖尿病的苦恼,学习成绩又重新起来,专家多次随访,至今无复发。1.规律运动运动也是“怎样保持血糖稳定”的关键措施,因为有规律的运动,不仅能增强体质,提高抗病能力,还可使肌肉组织和其他组织对胰岛素的敏感性增强,减轻糖尿病患者体内组织对胰岛素的对抗,增加对糖的利用,改善代谢,使血糖下降。所以糖尿病患者可适当的选择适合自己的运动项目来进行锻炼,如散步,慢跑,太极拳等,最安全的是散步,每日早晚若能坚持 3040 分钟的散步,持之以恒,将会对稳定血糖大有裨益。2.合理控制饮食合理控制饮食是对“怎样保持血糖稳定”最好的方法,正确的饮食控制应该是所有含人造糖的食物都不能吃,所有的五谷杂粮,蔬菜,鱼肉奶蛋都能吃,但要控制摄入量。主食以五谷杂粮为主,粗杂混合吃,一天控制在 200-400 克(4-8 两),多吃豆类及豆制品(糖尿病肾病应少食),副食荤素搭配以素为主,新鲜蔬菜 1 斤左右,肉类一天不能超过 1 两,鸡蛋 1 个即可,牛奶半斤。另外要多喝水,以白开水为好。少喝矿泉水,纯净水。3.严格戒烟戒酒吸烟,饮酒可导致血糖不稳定,因为烟酒对降糖,降压,降脂药物均有干扰作用,使药效降低,同时又都有一定毒性,促使糖尿病并发症的发生发展。为此糖尿病患者必须戒烟戒酒,莫当儿戏。先吃粗纤维的蔬菜,增加饱腹感,就能不自觉地减少后面主食的摄入。假如需要控制主食的摄入量,就要在吃饭时先多吃些蔬菜。而主食选择应少稀多干,多吃一些富含膳食纤维的食物,如小米、窝头等,这些粗粮在胃里消化的时间长,血糖上升较慢,可以有效抑制糖尿病患者餐后的血糖升高。由于糖尿病人要少摄入高油、高脂的食物,所以肉类等食物应放在主食后食用。糖尿病患者吃了必然数量的主食后,摄入的肉类自然就会相应减少。另外,鱼、肉的制作也应用较为清淡的烹调方法,如清蒸、水煮等,避免油炸。把汤放在最后喝,是因为先喝汤的话,会很快就感觉饱了,但不久又会感到饥饿,只能再吃些别的食物充饥,这样不利于糖尿病人的血糖控制。