关于母乳喂养讲义

母乳喂养母乳喂养 给宝宝最好的礼物给宝宝最好的礼物 母乳知多少？母乳知多少？母乳喂养的好处母乳喂养的好处成功母乳喂养的秘诀和技能成功母乳喂养的秘诀和技能母乳知多少母乳知多少母乳知多少母乳知多少婴儿至少纯母乳喂养婴儿至少纯母乳喂养6 6个月个月,并在添加辅食的基础上坚持哺乳并在添加辅食的基础上坚持哺乳2424个月以上。个月以上。世界卫生组织（WHO）联合国儿童基金会（UNICEF）联合倡议母乳成分的变化母乳成分的变化 不同的泌乳阶段不同的泌乳阶段(初乳初乳/成熟乳成熟乳)一次哺乳的不同阶段（前奶一次哺乳的不同阶段（前奶/后奶）后奶）母乳是活的不同泌乳阶段不同泌乳阶段初乳（初乳（1-3天）天）各种免疫球蛋白蛋白质含量高色黄过渡乳（过渡乳（4-10天天）初乳向成熟乳的过渡成熟乳成熟乳 脂肪含量高 量多 配方奶无法做到前奶和后奶的变化，容易导致热量摄入过多，引起婴儿肥胖一次哺乳的不同阶段前奶前奶-解渴解渴含大量水和糖，婴儿饥饿时，吸乳时间较短，主要摄入前奶，避免过多热量的摄入饱腹饱腹-后奶后奶含有丰富而高热量的脂肪婴儿饥饿时，会较长时间吸乳可以大量摄入后奶。满足婴儿对热量的需求。乳头混淆乳头混淆 定义：指新生儿因为吸吮母亲乳头之前先吸吮了奶瓶，或者频繁使用奶瓶，而不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象。之所以叫“混淆”，是吸吮母乳和吸吮奶瓶的动作和技术是不同的，婴儿习惯了奶瓶的吸吮方式之后，在吸吮母乳时就产生了技术上的混淆。吸吮奶嘴只要嘴巴轻轻一吸，奶瓶里的奶水就因为嘴巴里的负压而流出了。而吸吮母乳需要婴儿用舌头和下颚配合挤压乳晕位置。母乳喂养的好处对宝宝的好处免疫保护保护宝宝免受腹泻、呼吸道感染、耳部感染等侵扰。减少宝宝成年后慢性病的发生率。降低宝宝过敏性疾病的发生。情感需求妈妈在给宝宝喂奶的时候是和宝宝交流的最佳时机。母乳喂养是培养亲子感情最直接，最有效的方法。经济经济母乳 V.S.配方奶奶粉奶粉/月（900g)6个月24个月普通250*4元6000元24000元高端400*4元9600元38400元6个月可节个月可节省省6千元千元对妈妈的好处减少产后子宫出血促进产后子宫较快的恢复到孕前状态避免乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的发生母乳喂养的妈妈更自信成功母乳喂养的成功母乳喂养的秘诀和技能秘诀和技能母乳喂养成功的母乳喂养成功的“秘诀秘诀”坚信自己一定能制造出足够的乳汁坚信自己一定能制造出足够的乳汁自信满满自信满满产后半产后半-1小时内吸吮乳头，帮助早开奶小时内吸吮乳头，帮助早开奶早早接触早早接触 吸吮能刺激乳汁分泌，吸吮能刺激乳汁分泌，“越吸越多越吸越多”多多吸吮多多吸吮平和、愉快的心情促进产乳平和、愉快的心情促进产乳心情好好心情好好 适量、均衡的营养摄入保证乳汁质与量适量、均衡的营养摄入保证乳汁质与量饮食均衡饮食均衡充分的休息保证乳量充足充分的休息保证乳量充足休息足足休息足足顺利开奶的秘诀顺利开奶的秘诀早接触早接触在分娩后的半小时内开始吮吸乳头，因为在分娩后的半小时内开始吮吸乳头，因为出生后出生后3060分钟，宝宝的吮吸反射最强分钟，宝宝的吮吸反射最强早吸吮早吸吮按需哺乳，产后最初三天建议哺乳次数不按需哺乳，产后最初三天建议哺乳次数不少于少于8-12次次/天天顺利开奶的秘诀顺利开奶的秘诀早开奶早开奶产后头三天是母乳喂养成功的最关键时期，如果这产后头三天是母乳喂养成功的最关键时期，如果这三天做到了每三天做到了每24小时让婴儿频繁有效吸吮次数不小时让婴儿频繁有效吸吮次数不少于少于810次，几乎每个母亲都有足够的乳汁分泌。次，几乎每个母亲都有足够的乳汁分泌。切记切记 “三早三早”是婴儿出生后立刻要做是婴儿出生后立刻要做的最重要的事！的最重要的事！母乳喂养的技巧妈妈如何托住的乳房如何帮助宝宝衔住乳头宝宝的正确衔乳姿势常见哺乳姿势妈妈如何托住的乳房妈妈如何托住的乳房手贴在乳房下的胸壁手贴在乳房下的胸壁食指托住乳房，拇指在食指托住乳房，拇指在上方上方“C”字形环托乳字形环托乳房房母亲的手指不要离乳头母亲的手指不要离乳头太近太近如何帮助宝宝衔住乳头如何帮助宝宝衔住乳头u宝宝和妈妈做到三贴（胸贴胸、宝宝和妈妈做到三贴（胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房）腹贴腹、下颌贴乳房）u 把宝宝抱向乳房，妈妈用乳头轻把宝宝抱向乳房，妈妈用乳头轻触宝宝的嘴唇，直到宝宝嘴张大触宝宝的嘴唇，直到宝宝嘴张大u 帮助宝宝衔住乳头和大部分乳晕帮助宝宝衔住乳头和大部分乳晕 宝宝的正确衔乳姿势宝宝的正确衔乳姿势u宝宝嘴唇上方露出的乳晕比下方多宝宝嘴唇上方露出的乳晕比下方多u 宝宝嘴张得很大，下唇略向外翻宝宝嘴张得很大，下唇略向外翻u 宝宝下颌宝宝下颌 紧乳房紧乳房u有慢而深的吸吮，有慢而深的吸吮，有时会有暂停，有时会有暂停，能看到吞咽动作能看到吞咽动作 和听到吞咽声音。和听到吞咽声音。常见哺乳姿势常见哺乳姿势最常见的姿势：摇篮式橄榄球式：适合剖宫产和双胎宝宝常见哺乳姿势常见哺乳姿势交叉式：适交叉式：适合早产儿合早产儿 较小的婴儿较小的婴儿衔乳困难的衔乳困难的宝宝宝宝侧卧式：适侧卧式：适合产后初期合产后初期夜间喂奶夜间喂奶坐位侧卧位每次哺乳后，将宝宝竖起拍背温馨提示婴儿吃饱的表现婴儿吃饱的表现按需哺乳，每次哺乳时能听到吞咽声婴儿在24小时内有6次以上湿尿布，并可见24次少量软质大便，说明有足够的入量每俩次喂奶之间，可见婴儿有满足感、能安静入睡每周体重增加125210g婴儿婴儿饥饿的表现的表现1)饥饿性哭闹；2)用小嘴找乳头；3)当把乳头送到他的嘴边时，他会急不可待地衔住乳头，满意地吸吮着；4)吃的非常认真，很难被周围的动静打扰。乳房胀痛怎么办乳房胀痛怎么办病理性乳胀病理性乳胀什么是病理性乳胀？什么是病理性乳胀？u 多数由于乳汁淤积所引起，多数由于乳汁淤积所引起，u 常表现为乳房肿胀、坚硬、体温升高常表现为乳房肿胀、坚硬、体温升高,有触痛有触痛乳房胀痛怎么办乳房胀痛怎么办生理性乳胀解决方法：生理性乳胀解决方法：鼓励婴儿多吸吮。并且在哺喂前热敷、按摩有肿鼓励婴儿多吸吮。并且在哺喂前热敷、按摩有肿块的部位效果更佳块的部位效果更佳 乳胀严重宝宝无法衔乳时，可用手吸出部分乳乳胀严重宝宝无法衔乳时，可用手吸出部分乳汁，乳头变软后鼓励宝宝正确衔乳；汁，乳头变软后鼓励宝宝正确衔乳；使用吸奶器排空乳房，缓解胀痛症状使用吸奶器排空乳房，缓解胀痛症状乳头破裂怎么办乳头破裂怎么办原因原因婴儿吸吮部位不正确婴儿吸吮部位不正确喂奶技术不当喂奶技术不当乳头破裂怎么办乳头破裂怎么办一般可先用破裂较轻的一般可先用破裂较轻的一侧乳房喂奶一侧乳房喂奶再吸患侧乳房婴儿用力再吸患侧乳房婴儿用力就小了就小了用母乳涂在乳头上和经用母乳涂在乳头上和经常不断地喂奶常不断地喂奶如果疼痛难忍，可用吸如果疼痛难忍，可用吸奶器吸出奶器吸出工作后也要坚持母乳喂养 鼓励母亲在单位每3小时应挤一次奶，下班后可继续母乳喂养。挤出来的奶放在冰箱内保存，第2天用小勺喂养婴儿。新鲜母乳：在25372537的条件下保存的条件下保存4 4小时小时 1525 1525的条件下保存的条件下保存8 8小时；小时；15 15以下保存以下保存2424小时小时 注意：母乳不能保存在注意：母乳不能保存在3737以上的环境以上的环境宝宝的正确衔乳姿势宝宝的正确衔乳姿势 这才是我最想要的，这才是我最想要的，妈妈我爱你妈妈我爱你