八年级第3周第1次课体育600~800米的跑走交替和游戏与韵律舞蹈教案
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八年级第3周第1次课体育600~800米的跑走交替和游戏与韵律舞蹈教案
八年级第3周第1次课体育600800米的跑走交替和游戏与韵律舞蹈教案教材一、600800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香教学目标认知目标:学生知道正确的跑步姿势。技能目标:使学生掌握正确的跑姿,提高长跑成绩和学生的协调性。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、积极练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二游戏一、 体育委员整队,报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。二、 兴趣练习1、 教师讲解要求,学生自带器材自己练习。2、 教师参与练习。10一、 队列如图示×××××××××××××× 要求:注意力集中,活动充分。跳 呼跳 啦鼠 圈蹦 跳蹦 球 绳4*8基本部分一、跑的练习一:600800米的跑走交替动作要领:臂摆动协调,呼吸均匀教法;教师讲解动作要求,并指挥队伍进行练习。组织形式:若干次基本部分二游戏三舞蹈二:游戏传实心球 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷三:韵律舞蹈友谊花开万里香讲解要求参与练习教法:教师指挥,并进行纠正;要求:练习整齐,听音乐练习;255组织形式:组织形式2次结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织:如图× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0二、要求: 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 %心率140 次/分日期学生积极性高,认真练习。场地器材录音机一台