学生水平三足球第八周脚背外侧运球导学案

学生水平三足球第八周脚背外侧运球导学案课题脚背外侧运球课型新授课时1学习目标通过介绍使学生初步掌握脚背外侧踢球技术进一步提高各种停球技术。提高学生的上下肢力量素质。重难点重心跟进、脚型固定运球效果好、球和人距离保持适当过程教师活动学生活动开始部分准备部分基本部分结束部分一课堂常规体委整队、报告人数 师生问好 宣布本课任务： 脚背外侧踢球技术 布置见习生 检查服装 二准备内容 慢跑 徒手操 头部运动 阔胸运动振臂运动 体侧运动 体转运动 俯背运动 活动髋、膝、踝、腕 柔韧性练习3. 专项素质训练：10米往返接力跑 （如图）三基本部分1颠球2. 直线运球3. 曲线运球 4. 头球练习 5. 介绍脚背外侧踢球技术6. 规则裁判法讲解7. 教学比赛8. 上下肢力量训练俯卧撑蹲跳起四结束内容集体整队、放松整理 小结本课、布置作业 收拾器材、宣布下课 1队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静 、齐上课要求： 必须认真听讲必须穿运动服鞋. 见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1）30米快速跑 X X X X X2）接力跑XXX XXX5.组织教法：（1） 讲解动作要领 要领: 略 （2） 示范动作（3） 两人一组模仿练习（4） 两人一组相距10米练习 X X X X （10米） X X X X 5纠正错误动作 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静 、齐场地器材足球 足球场标志盘课后反思