《走进心理课》第一节心理课教案设计

走进心理课教案设计一、教学课题:走进心理课二、教学课时:1课时三、教学对象:初高中学生四、教学目标1.学生对心理学有初步的认识；2.学生对心理课有恰当的理解，对学校心理辅导中心有一定的认识与兴趣；3.学生对接下来的心理课怀有期待，并懂得遵守心理课的课堂约定。五、教学重难点1.对心理课有恰当的理解，了解学校心理辅导中心；2.明确课堂规则，遵守课堂约定。六、教学准备PPT课件、自我介绍视频七、教学过程（一）老师自我介绍教师播放自我介绍视频，简单介绍自己，让学生有个初步的了解。（二）认识心理课1、为什么要上心理课？（1）教师随机采访几个学生，听听学生的看法（2）教师澄清那些对心理课的误解A有心理问题的人才上心理课。澄清：心理课是面对全体学生的，所有学生都可以上心理课。心理课是为了帮助我们拥有一个良好的心理素质，去解决问题、面对困难，从而更好地生活。B心理课就是来玩的。澄清：心理课上确实会有一些有趣的活动和游戏，但这些活动和游戏为不是为了玩，而是为了给同学们营造一个轻松愉快的氛围，让大家在这种氛围下学到更多心理健康的知识和方法。C心理课就是给学生做心理治疗。澄清：心理课不是来治疗心理疾病的，心理治疗只有专业的心理医生才能做，而心理课是为了让同学们学到一些心理健康知识和方法，从而变得更好。2、心理课的内容自我认识：客观认识自己、树立自信、完善自我情绪管理：认识情绪、情绪管理学习心理：记忆、思维、学习方法、注意力人际交往：亲子关系、师生交往、朋友交往、同学交往 适应心理：适应新环境、直面挫折 生涯规划：职业兴趣、职业能力、专业选择、职业抉择3、上课准备1.全身心投入2.准备笔与心理笔记本4、课堂约定在心理课上，我愿意遵守以下约定： 相互尊重 积极参与 真诚分享 用心倾听  承诺人：_（三）关于心理辅导1、澄清误解：心理不健康是很丢人的。 心理的健康状况可以是短时的现象，它具有很大的可变性，心理的不健康有偶发事件的因素、有家庭或社会的因素等等。每个人都有可能遇到心理状态不佳的时候，就像身体会感冒生病一样，心理有时候也会感冒生病，这不丢人。2、说明心理辅导的保密原则与保密例外3、介绍学校心理辅导中心（1）地址（2）值班时间（3）预约方式到咨询室预约、班主任代为预约、QQ预约等。（四） 体验活动1、姓名滚雪球 （1）活动规则：A:我是XXX，（说名字的特色，让别人记住）（然后随机点一人）B:我是A叫到的XXX，（然后随机点一人）C:我是A叫到的B叫到的XXX，（然后随机点一人） （2） 注意事项：声音洪亮，吐字清晰；保持安静，用心倾听。2、 抽红包（1）教师在课件上展示红包的页面，然后请几个学生来抽红包，每个学生可抽一个。红包内容参考：做一个自我介绍、介绍一下你在班上认识的新朋友、下蹲10个、声情并茂唱一段歌、模仿表情包（教师要提前准备一些表情包图片）、吃颗糖（教师要提前准备糖果）、一支笔（教师提前准备好笔）、分享一下你的兴趣爱好。（2）学生点开红包，并按红包内容完成挑战或领取小礼物。（五）课堂总结（5分钟）1.学生思考：回顾本节课，你对心理课和心理辅导有哪些认识？2.学生分享3.教师总结