小组游戏（整理版）

游戏 1比长短每队派出一人比不同的单位人数：不限，需要一位主持人场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。3.等被派出的人都出来后，主持再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发比短：比手指头；比裤子或裙子比高：比声调；比手抬起来的高度比大：比眼睛；比手掌比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子题目必须在看到被派出的人之前想好！游戏 2踩报纸游戏方法：参加游戏人员在 10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到 1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界）分析：解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想象，并善于实验学员的建议，排除不可行的方案游戏 3地雷阵一家公司、一个团队，彼此间的信任是最重要的。那么，你所在公司、团队有着怎样的信任度？如何提升人与人之间的信任感？做完了这个游戏，你就知道了。目标：使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。规则：用绳子在一块空地圈出一定范围，撒满各式玩具（如娃娃、球等）作障碍物。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。讨论：1 请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉？2 平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法？3 若再有一次机会，我们还可以加强些什么？注意：1 不可用尖锐或坚硬物作障碍物。小组游戏（整理版） 关注公众号：丸子聊心理，领取更多心理咨询师资料2 不可在湿滑地面进行。3 需注意两位蒙眼者是否对撞。教具：界限绳一条、障碍物若干。游戏 4同起同落（合作类）开始可以两个人后来 4个人6个人一起起来,最后全体起来所有的人分两队，背靠背座下，教练落时，学员一起座下，教练喊起时，所有的人在手不打开的情况下一起站起来，开始做几次，记录时间，教练激励看是否突破自己，告诉他们要领：不要总想着自己先站起来，首先帮助你的同伴站起来，然后再做一起看时间，进行鼓励，告诉他们拓展训练就是要团队互相支持。游戏 5信任背躺（破冰类）：形式：8人一组为最佳类型：建立信任，团队精神时间：15-20分钟操作程序：1培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范。2培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。培训师：“我叫（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？全体团队成员回答：“准备好了”。培训师：“我倒了？”全体团队成员：“倒吧！”3这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。4在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。有关讨论1、游戏最难的地方是那里，下次你会怎样改进。2、活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。游戏 6名字大串烧首先围圆圈，第一个少年读出自己的名字，然后再加上自己的名字，第二个少年先读出刚才的一个名字，然后再加上自己的名字，第三少年先读出刚才的两个名字，然后再加上自己的名字，由此类推，直至最后一位组员读出其名字。游戏 7扑傻瓜围圆圈，一人拿著摺好的报纸站在圈中间，当他/她读出其中一名组员的名字时，那位组员要斗快读出另外一位组员的名字，否则便会报纸“扑头”，被扑中的要站在圈中见间，并继 关注公众号：丸子聊心理，领取更多心理咨询师资料续叫组员的名字。游戏 8坐大腿玩法： 1.参加者首先双手搭着前面的人的肩膀，脚尖顶着前面的人的脚跟，后面的脚尖顶着你的脚跟，就这样大家围成一个圈。2.然后慢慢地坐下来，坐在后面的人的大腿上，就这样一个一个地坐下去。3.坐稳以后由主持发令“左右、左右”地一步一步地想前走。游戏 9传表情：场地（室内或室外）；人数：12-20人；时间：20-30分钟；目的：增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制游戏方法1.2.3.先选出 5-6人进行“传表情”，其他人在旁坐观众。“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。支持人把写上表情的字条：如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后面的组员抽出一张。准备好后，该组员拍前面的组员的肩，指示他回转头，并以任何方法传达字条的内容，但不能发出任何声音。4.“表情”一直传到最后一位，主持人便把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。5.进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意事项1.在这游戏中，传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑，故此每人都应有机会做旁观者及传表情者。2.选择传表情的第一个组员最好是比较活泼生鬼的。游戏 10解人结：场地（室内或室外）；人数：10-15人；时间：15-20分钟；目的：促进关系游戏，培养小组团结及合作感觉，可使组员投入的热身活动。游戏方法1.组员围成一圈，伸出双手，随意于其他人相握，但注意每双手要握着不同的人。这便构成一根很紧的“人结”。2.解结时，不能把手放开，只能透过其他方法如跨越、穿过等等。3.经过一番努力，“人结”便可渐渐解开，直至解成一个或两三个小圈。注意事项1.游戏的优点是使组员在很短的空间距离内，共同商讨解决问题的方法，加上适当的身体接触，容易令组员投入及产生团结的感觉。2.在同一聚会，只需完一至两次便足够。如果玩的多次，挑战性会降低，新鲜感和团结感也会减弱。3.人数以 10-15人最好，人数过多可分成两组进行。