《心理咨询概论》讲义（打印版）

心理咨询概论重点强化讲义（打印版）心理咨询概论考点强化一、心理咨询概论-知识体系咨询心理学产生的背景条件1. 高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立（1882 年）。2. 心理测验的创始人卡特尔发表心理测验与测量的论文，首次出现“心理测验”一词（1890 年）。3. 韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所（1896 年）。4. 比奈和西蒙为帮助弱智儿童，编制智力测量（1904 年）。5. 大卫为防止学生的行为出现问题，进行行为指导（1907 年）。6. 帕森斯职业指导运动的兴起（1908 年）。例题【单选题】1890 年，（）首次发表心理测验与测量一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。A. 高尔顿B. 卡特尔C. 韦特默D. 艾森克【答案】B【单选题】（）在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。A. 高尔顿B. 卡特尔C. 韦特默D. 比内-西蒙【答案】C第 8 页 共 8 页心理咨询师是谁（了解）2001 年 8 月，国家机构颁布的心理咨询师国家职业标准（试用版）中规定了“心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者接触心理问题的专业人员。”第一，心理咨询师必须掌握基本知识第二，心理咨询师使用的方法，只能是心理咨询的技术与方法。心理咨询和心理治疗，当然不包括药物使用。第三，咨询关系都是“求”和“帮”的关系。帮助求助者解决的问题，只能是心理问题，或由心理问题引发的行为问题或躯体症状。心理咨询师应有的思维方式与态度普遍联系的观点普遍联系的观点，要求我们在各类事物之间的各种关系中把握事物的本质1.“心身一体”的观点2. 心理、生理和社会因素的交互作用的观点3. 整体性观点。普遍联系的另一个含义是指心理活动的综合性整体性观点可以使我们将各种咨询方法整合起来运用限制性观点1. 咨询师的职责限制咨询师的职业责任不是无限的心理咨询师的职责，受心理咨询任务的限制。心理咨询的任务只是解决心理问题本身，而不包括引发心理问题的具体事件2. 时间上的限制心理咨询必须遵守一定的时间限制当然，每次咨询时间的限定，并不是绝对刻板的。3.感情限制所谓感情限制，是指咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的，不能借机满足自身的欲望或好奇心， 不能与求助者建立除咨访关系之外的其他关系。4.咨询目标限制心理咨询目标的确定，必须根据心理问题或心理障碍的性质、咨询的复杂程度、咨询师个人实际能力来决定， 它不是任意的。(1) 心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题。(2) 在心理咨询的各个阶段以及最后结束咨询时，到底能将心理问题解决到什么程度，这也是有限制的。中立性态度（了解）心理咨询的中立性态度是指，咨询师从求助者的角度出发了解求助者的问题，对求助者的困惑与处境表示理解， 同时不予以评价，不掺杂个人的情绪与观点。在心理咨询的全部过程中，咨询师对咨询中涉及的各类事件均应保持客观、中立的立场。中立性态度可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询之中。咨询师既不能固执己见，又不能随意迎合求助者的情感或观点。“理解”既不代表赞同，也不代表反对，是中立态度最恰当的表达词。心理咨询师应具备的条件（一）品格做一个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人（二）自我修复和觉察能力咨询师所能运用的唯一工具恰恰是其自身。咨询师的人格魅力，咨询师看待和处理问题的方式直接影响着咨询的效果，这就需要咨询师具备敏锐的自我觉察和一定的自我修复能力。第一，咨询师有意愿并且能够清楚地认识到自身的问题所在，并通过个人修养或专业的自我体验，力求解决自己的心理矛盾和冲突，从而在咨询过程中保持相对平衡状态，不干扰咨询工作。第二，求助者说的一些事情可能会引发咨询师的个人情绪，这个时候咨询师要及时觉察并调整。第三，经常处于心理冲突而不能自我平衡的人，是不能胜任心理咨询工作的。（三）善于容纳他人只有善于容纳求助者，才能营造和谐的咨询关系。（四）强烈的责任心心理咨询师的责任心有三层含义，一是对求助者认真负责，二是对社会负责，三是对职业负责（五）自知之明所谓自知之明就是咨询师在上岗之前，或经过自我反省、自我分析，或经过督导的帮助，将自己内心世界的各种“结症”搞得一清二楚，并有正确的认识，这样，在临床上遇到与自己“同病相怜”的求助者时，便可以有意识地回避，以免将自己尚未解决的心理障碍和不良情绪，投射给求助者例题【单选题】“人的认知、情绪情感、动机、行为永远是相互联系的”，这是普遍联系观点中的（）A. 心身一体观点B. 限制性观点C. 整体性观点D. 心理、生理交互作用观点【答案】C【解析】此题考查了心理咨询师的思维-普遍联系-整体性。通过逻辑推理即可作出正确判断。A“心身一体” 的观点即心理和生理是相互作用、互为因果的。因此D 同理不选。很明显不是限制性观点。【多选题】心理咨询中普遍联系的观点的含义包括（）A. 限制性观点B. 心理、生理和社会因素交互作用的观点C. 心身一体的观点D. 整体性观点【答案】BCD【多选题】 心理咨询限制性观点中包括（）。A. 时间上的限制B. 咨询师的职责限制C. 咨询目标限制D. 感情限制【答案】ABCD【单选题】心理咨询师不能与求助者建立除咨访关系之外的其他关系，这是限制性观点中的（）A. 感情限制B. 咨询目标的限制C. 职责限制D. 中立态度限制【答案】A心理咨询是什么心理咨询定义罗杰斯（1942）将心理咨询解释为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。威廉森等（1949）将心理咨询解释为：A、B 两个人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的 A， 向在心理适应方面出现问题并企求解决问题的B 提供援助的过程。这里的A 就是咨询师，B 就是求助者。心理咨询对象心理咨询的主要对象可分为三大类：一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群。二是精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。三是特殊对象，即临床治愈或潜伏期的精神病患者。心理咨询任务（一）认识自己的内、外世界咨询中，需帮助求助者认识自己的内、外世界。侧重对内部世界的认识与评估，帮助他们认识到自己尚未解决的内部冲突。（二）了解和改变不合理的观念求助者经常确信自己的动机和需要是正确的、合理的，认为自己十分清楚需要什么，但是实际并非如此，他们的心理问题往往是由这种盲目自信造成的。所以帮助求助者了解和改变不合理的观念，也是咨询的任务之一。（三）学会面对现实和应对现实1.面对现实2.应对现实人对现实事件的反应，大致有三类：一是感性反应；二是理性反应；三是悟性反应。（四）使求助者学会理解他人（五）使求助者正确认识自我（六）协助求助者构建合理的行为模式心理咨询分类例题【例题 1多选题】心理咨询的任务，是帮助求助者（）。A. 认识自己的内、外世界B. 学会面对现实和应对现实C. 了解和改变不合理的观念D. 学会理解他人【答案】ABCD【解析】此题考查了心理咨询的任务。可以依据常识去判断。【例题 2单选题】心理发展成熟后，人对现实的反应方式一般是（）。A. 感性反应B. 理性反应C. 知性反应D. 悟性反应【答案】B【解析】此题考查了心理咨询的任务-学会面对现实和应对现实。 感性反应理性反应（成熟）悟性反应（段位最高）【多选题】心理咨询按性质分类，可以分为（）A. 个体咨询B. 发展心理咨询C. 团体咨询D. 健康心理咨询【答案】BD【单选题】短程心理咨询一般在（）内完成。A. 2 周B. 1-3 个月C. 1-3 周D. 3-6 个月【答案】C【单选题】针对心理正常且心理健康人群所进行的咨询是（）。A. 心理健康咨询B. 发展性咨询C. 鉴别性咨询D. 治疗性咨询【答案】B【解析】此题考查了心理咨询的种类。根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询；根据咨询的规模，可分为个体咨询与团体咨询；根据咨询采用的形式，可分为门诊咨询、电话咨询和互联网咨询；根据咨询时间长短分为短程心理咨询、中程心理咨询和长期心理咨询。针对心理正常且心理健康人群的咨询叫发展性咨询。针对心理正常心理不健康的咨询叫心理健康咨询。【单选题】将心理咨询解释为：通过与个体的持续的、直接的接触，向其提供心理帮助，并力图促使其行为、态度发生变化的过程。这是（）的观点。A. 韦特默B. 罗杰斯C. 陈仲庚D. 艾森克【答案】B【解析】此题考查了心理咨询的定义。心理咨询的定义的声音有甚多种，这些知识需要原文背诵。历史上关于心理咨询的几种理论观点心理咨询学派的整合心理咨询在临床上整合取向的第一层含义是指整合身体、情感、认知、情境和行为系统，建构了一种多维度的关系框架，这个框架可以针对每一个个案进行重新建构；整合的第二个含义是指各种心理咨询学派理论和技术的整合；第三个是强调个人和职业的整合；第四个是指研究和实践的整合。心理咨询的整合意义是广泛而深远的，我们概括有以下几个主要方面： 1.心理咨询的整合性在实践层面促进心理学概念的兼容和关联沟通。2. 心理咨询的整合性从根本上推动心理咨询理论的整合。3. 心理咨询整合在现阶段主要体现在心理咨询方法的折衷主义趋向和标准化策略，这真正加快了心理咨询的科学化进程。4. 心理咨询目的的整合。精神分析的咨询学派观点（一）治疗方法的原理1.使无意识有意识化2. 支持薄弱的自我功能3. 使发展再现生机在治疗过程中，能使求助者的心理和情绪的发展再现生机，茁壮成长，这个治疗过程可以被认为是一个补救的过程，这是另一种治疗原理。可能发生的新进展有下面几个方面：发展出自身和调控咨询的新方式；发展出与他人交往的新方式；发展出更灵活、更具适应性的应对机制。（二）主要技术精神分析流派常用的治疗技术有：维持分析的结构框架、自由联想、解释、释梦、对阻抗的分析与解释、对移情的分析与解释。（三）精神分析师的功能精神分析的核心任务之一就是要帮助求助者获得爱、工作以及娱乐的自由。此外，精神分析还有其他功能，具体包括：帮助来访者获得自我意识，帮助来访者变得更加真诚并能更加有效地处理自己的人际关系；帮助来访者用更现实的方式处理焦虑；帮助来访者控制冲动及非理性的行为。行为主义的咨询学派观点行为主义的发展大致经历了三个阶段：传统的行为主义，代表人物：华生、斯金纳，主张关注和研究可观察、可测量的外显行为； 新行为主义，代表人物：班杜拉、赫尔，其特点是不但关注外显行为，同时关注内隐行为，包括人的想法、态度、习惯等；认知行为主义，代表人物：埃利斯、贝克，以关注人的内隐行为为主， 不再过多关注外显行为1. 华生刺激一反应模式华生认为，行为是可以通过学习和训练加以控制的2.斯金纳“强化作用” 3.班杜拉第一，“替代学习”或“观察学习”第二，自我奖赏和批判：人可以自我评价行为，进行自我奖赏或批判，自我强化。第三，人可以调节、控制自己的行为，而不是受外界左右。行为治疗的定义沃尔普将行为治疗定义为：行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程。行为治疗三大理论基础行为治疗