中学生自残及家长应对

中学生自残及家长应对,桂林市心理医院 桂林市未成年人心理健康辅导中心 周琳玲,周琳玲，女，心理学硕士，二级心理咨询师，心理治疗师，桂林市心理卫生协会理事，桂林市未成年人心理健康辅导中心负责人。武汉中美高级精神分析连续培训项目第三季学员。主要工作方向：亲密关系（婚恋、情感、人际关系）咨询，自我成长与丧失，亲子关系咨询，儿童青少年健康与发展，焦虑抑郁情绪咨询，性少数咨询，孕产期心理咨询等。咨询取向：心理动力学，自体心理学,个人简介,CONTENTS,目录,自残的定义,1,自残的原因,2,自残的误解,3,父母如何应对,4,自残的定义,自残（自伤）：故意损伤自己的身体 表现：割划身体,抓抠皮肤,咬伤皮肤,撞头,烧烫身体,伤害性得拉扯头发,过量服药,有意破坏身体伤口复原，强迫自己不睡觉。,他们为什么自残？,第一，自残是一种无声的表达 自白：我压力实在太大了，我也不知道怎么办？ 很痛苦，不知道向谁说，说了也没人理解。 生活一点意义都没有，疼痛让我感觉自己还活着。,他们为什么自残？,第二，用自残来对对抗难以承受的情绪 挫败感，自责我无能，我讨厌自己。指向自己的愤怒。 悲伤痛，但是没有心理更痛。 焦虑看见血流出来，我好受多了，有点兴奋放松的感觉。,他们为什么自残？,第三，自残是对无法掌控的现实的控制和转移 自白：是的，我自残并不是为了吸引注意力，我也不想死，只是自残的痛是唯一我能掌控的疼痛，这才是我这么做的原因。,对于自残的误解,1，自残是可怕的疯狂? 事实是因为悲伤而自残并不比因为悲伤而沉溺酒精更加病态，只是对多数人来说，酗酒更容易理解和被社会接受。 2，自残的人享受自残？事实是自残的人一样能够感受到疼痛，他们也并不喜欢疼痛。 3，自残的人所谓的无法停止自残只是因为他们不想停止？事实是如果长期用自残来处理情绪问题，会越来越依赖这种方式。 4，自残的人都有精神问题？事实是自残的人有些并没有可诊断的精神障碍。,父母应对孩子自残的策略,第一、引起重视疤痕，身体的损伤，死亡 第二、理解孩子自残的意义，不随意得评判，批评 第三，让他知道不管发生什么你都是很在乎她的 第四，在生活人际上给予帮助 第五，如果孩子愿意和孩子一起讨论应对策 第六， 协助孩子寻求专业治疗,THANKS,