[全]2021健康管理师模拟考试-含答案解析

健康管理师模拟考试-含答案解析基础知识1、 【单选题】 下列关于血脂的叙述不正确的是（）A. 人群血清总胆固醇水平与冠心病的发病率和死亡率成正比B. 低密度脂蛋白胆固醇为粥样斑块中胆固醇的主要来源C. 高密度脂蛋白胆固醇与冠心病的发生呈正相关D. 血清胆固醇水平升高的年龄越早，以后发生冠心病的机会越多参考答案：C参考解析：人群血清总胆固醇水平与冠心病的发病率和死亡率成正比。胆固醇在体内与蛋白质结合成脂蛋白，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）为粥样斑块中胆固醇的主要来源，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）与冠心病的发生呈负相关。血清胆固醇水平升高的年龄越早，以后发生冠心病的机会越多。详见基础教材第81-82页。2、【单选题】 糖尿病诊断标准正确的是（）A. 糖尿病症状任意时间血浆葡萄糖水平11.2mmolL(200mgdl)B. 空腹血浆葡萄糖（FPG）水平7.1mmolL(126mgdl)C. OGTT实验中，餐后两小时血浆葡萄糖水平11.1mmolL(200mgdl)D. 以上都是参考答案：C参考解析：我国目前采用WHO（1999年）糖尿病诊断标，即血糖升高达到以下三条标准任意一项时，就可诊断为糖尿病。糖尿病症状任意时间血浆葡萄糖水平11.1mmolL(200mgdl) ；空腹血浆葡萄糖（FPG）水平7.0mmolL(126mgdl)； OGTT实验中，餐后两小时血浆葡萄糖水平11.1mmolL(200mgdl)。糖尿病诊断应尽可能依据静脉血浆血糖，而不是毛细血管血的血糖检测结果。详见基础教材第72页。3、【单选题】 COPD主要症状不包括（）A. 慢性咳嗽B. 咳痰C. 体重上升D. 呼吸困难参考答案：C参考解析：慢阻肺COPD的主要症状包括：慢性咳嗽：通常为首发症状。初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。也有部分病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状。咳痰：咳嗽后通常咳少量黏液性痰，少数病例咳嗽不伴咳痰。气短或呼吸困难：这是 COPD的标志性症状，早期仅于劳累时出现，后逐渐加重。喘息和胸闷。全身性症状：如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和（或）焦虑等。详见基础教材第84-85页。4、 【单选题】 COPD的危险因素中个体因素是（）A. 空气污染B. 吸烟C. 支气管哮喘D. 以上都是参考答案：C参考解析：某些遗传因素可能增加慢阻肺发病的危险性，支气管哮喘和气道高原反应是COPD危险因素中的个体因素。空气污染和吸烟是COPD危险因素中的环境因素。详见基础教材第85-86页。5、【单选题】 自测血压的优点不包括（）A. 增强患者诊治的主动参与性B. 帮助排出白大衣性高血压C. 缓解患者精神焦虑D. 改善患者治疗依从性E. 检出隐性高血压参考答案：C参考解析：家庭自我测量血压（自测血压）是指受测者在诊室外的其他环境所测量的血压。自测血压可获取日常生活状态下的血压信息，帮助排除白大衣性高血压，检出隐性高血压，对增强患者诊治的主动参与性、改善患者治疗依从性等方面具有优点。现己作为测量血压的方式之一。但对于精神焦虑或根据血压读数常自行改变治疗方案的患者，不建议自测血压。详见基础教材第70页。6、【单选题】 超重或肥胖的主要原因包括（）A. 遗传因素B. 饮食因素C. 活动因素D. 心理社会因素E. 以上都对参考答案：E参考解析：肥胖形成的原因比较复杂，但常常是遗传因素和环境因素共同作用的结果，而环境因素主要是指包括饮食因素或活动因素在内的生活方式因素，此外，心理因素、社会因素和经济因素等也在肥胖的形成中发挥一定的作用。详见基础教材88页。7、 【单选题】 有关冠心病的概念，下列哪项不正确（ ）A. 又称充血性心脏病B. 是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞所致C. 也可在冠状动脉狭窄的基础上合并痉挛或栓塞所致D. 可导致心肌缺血梗死参考答案：A参考解析：冠状动脉粥样硬化心脏病，简称冠心病，又称缺血性心脏病。8、 【单选题】 关于流行病学的描述正确的是（）A. 流行病学是研究疾病、健康状态和治疗效果在人群中的分布、影响B. 流行病学的落脚点是为预防和控制疾病，促进健康提供科学的决策依据C. 流行病学仅仅是研究各种疾病D. 以上都是参考答案：B参考解析：流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防和控制疾病，促进健康的学科。流行病学的基本内涵有：研究对象是人群；不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件；重点是研究疾病、健康状态和事件的分布、影响及决定因素；落脚点是为预防和控制疾病，促进健康提供科学的决策依据。详见基础教材第94页。9、 【单选题】 下列不属于计量资料的是（）A. 身高B. 多普勒心脏彩超图C. 体重D. 空腹血糖值参考答案：B参考解析：计量资料又称数值变量，为定量测量的结果，有专门仪器测量，并有计量单位，如身高（cm）、体重（kg）等，并有连续性的特点。详见基础教材第112页。10、 【单选题】 下列不属于观察性研究的是（）A. 队列研究B. 病例对照研究C. 生态学研究D. 临床实验研究参考答案：D参考解析：观察性研究包括：横断面研究、比例死亡比研究、生态学研究、病例对照研究、队列研究（随访研究）。详见基础教材第95页。技能操作1、 【单选题】 健康管理的基本策略和重要方法是()A. 疾病管理B. 危险因素管理C. 生活方式的管理D. 以上都是参考答案：C参考解析：对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。详见技能教材第67页。2、 【单选题】 营养指导原则简化内容正确的是()A. 摄食种类多、量少、盐少、油少B. 量多C. 少糖D. 以上都是参考答案：A参考解析：营养指导原则简化为“一多三少”：摄食种类多、量少、盐少、油少。详见技能教材第68页。3、 【单选题】 根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、（ ）和健康目标3类。A. 整体目标B. 干预目标C. 预期目标D. 行为目标参考答案：D参考解析：根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、行为目标、健康目标3类。4、 【单选题】 营养平衡的最大原则是()A. 盐少B. 摄食种类多C. 油少D. 量少参考答案：B参考解析：营养平衡的最大原则是摄食种类多，各类食物所含的营养成分不同，适当有意地增加摄食品种，粗细粮搭配，主副食结合，各种肉奶蛋、海产品和蔬莱水果的平衡使用，才能营养互补，饮食合理。根据中国营养协会的建议，每天食物应达到12种，每周到25种。详见技能教材第68页。5、 【单选题】 一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重消耗的能量是()A. 1.00kcalB. 2.05kcalC. 2.05calD. 1.05kcalE. 1.05cal参考答案：D参考解析：一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度。详见技能教材第73页。6、【单选题】 宣传栏的使用要定期更换，一般（ ）要进行一次更新。A. 12个月B. 13个月C. 1个月D. 3个月参考答案：B参考解析：宣传栏的使用要定期更换，一般13个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最1个月就进行更换，否则可能因为字迹不清影响阅读效果；有橱窗的宣传栏可以持续3个月。7、 【单选题】 测试肌肉耐力指标是()A. 阻力指标B. 时间指标C. 重复次数指标D. 以上都是参考答案：D参考解析：肌肉耐力测试是测试给定频率、重复抗阻力动作的次数，如蹲起次数。测试中肌肉耐力的度量应能综合阻力（重量）、时间（频率）和重复次数3个指标。详见技能教材第74页。8、【单选题】 下列不属于成瘾行为影响因素的是()A. 社会环境因素B. 家庭因素C. 遗传因素D. 社会心理因素E. 文化因素参考答案：C参考解析：成瘾行为称为依赖性行为，各种生理需要以外的超乎寻常的嗜好，影响成瘾行为的内外因素有：人格特征，包括被动依赖、过度敏感、性格内向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性；社会环境因素；社会心理因素；文化因素；传播媒介因素；团体效应；家庭影响。详见技能教材第80页。9、 【单选题】 常见的运动伤害是（ ），主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。A. 内伤B. 外伤C. 骨科伤D. 肌肉伤参考答案：B参考解析：常见的运动伤害是外伤，主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。10、【单选题】 健康教育计划的制定原则是()A. 目标原则B. 前瞻性原则C. 弹性原则D. 以上都是参考答案：D参考解析：健康教育计划的制定原则有：目标原则，健康教育计划应有明确的总体目标（或称远期目标）和切实可行的具体目标（或称近期目标），才能体现计划的整体性和特殊性。前瞻性原则，计划应面向未来，考虑长远的发展和要求。弹性原则，要留有余地并预先制定应变对策。从实际出发原则，借鉴历史的经验与教训，做周密细致的调查研究，因地制宜地提出计划要求，保证计划的可行性。参与性原则，整个计划应该与服务对象共同参与制定，保证对方积极参与和执行。详见技能教材第81页。