高一年级第二学期体育与健康教案

中 小 学 体 育 与 健 康备 课 本（20132014学年度第二学期）年级教学实施方案水平目标：高一年级的学生经过一个学期的学习，基本适应高中学习，从生理、心理方面都有一个更大的提高，为了学生更好的掌握知识、提高运动技能，我们从以下五个方面制订水平目标:1. 运动参与目标：使学生知道科学锻炼的基本原理，制订个人锻炼计划。2. 运动技能目标：使学生熟练的掌握第九套广播操和宝坻一中校操，并坚持在大课间活动中做好。3. 身体健康目标：使学生养成经常进行体育锻炼的习惯。4. 心理健康目标：使学生能够运用所学方法调控自己在体育活动中的情绪。5. 情感目标：培养学生良好的组织纪律性，以及团结协作的团队精神。措施与要求：根据学校的实际情况，我们高一年级将采用行政班上课制，为了进一步提高大课间水平，以及下学期校运动会大型团体操表演的需要，我们这学期以队列队形，广播操为主要教学内容，为了最大幅度的提高广播操水平，我们上课采用集体上课和分班上课相结合的形式。在课上也采用比赛的形式尽最大努力提高学生兴趣，丰富体育课的内容，使学生自觉的、规范的练习广播操。为了更好地组织纪律性，必须保证出勤，每次上课前对学生出勤情况进行清点，确保没有一个早退的学生，课上狠抓学生的管理，严格考勤制度，请假必须班主任开条。（ 第二 ）学 期 教 学 进 度 计 划周次课次学习目标教材内容一1了解上课常规、要求掌握眼睛保健操室内课：上课常规、要求及学习眼睛保健操2提高队列队形整体水平队列队形34二1进一步提高队列队形整体水平队列队形2进一步提高队列队形整体水平了解贴人的练习方法队列队形 游戏贴人34三1进一步提高队列队形整体水平了解软排的练习方法队列队形 软排2进一步提高队列队形整体水平了解跳绳的练习方法队列队形 跳绳34四1进一步提高队列队形整体水平了解毽球的练习方法队列队形 毽球2进一步提高队列队形整体水平了解扑球的练习方法队列队形 手扑球34五1初步掌握预备节、第1、2节广播操学习第九套广播操2掌握预备节、第1、2节广播操学习第3、4节学习第九套广播操34（ 第二 ）学 期 教 学 进 度 计 划周次课次学习目标教材内容六1熟练掌握预备节、第1、2节广播操掌握第3、4节学习第九套广播操2熟练掌握第3、4节学习第5、6节广播操学习第九套广播操34七1熟练掌握第5、6节学习第7、8节广播操学习第九套广播操2复习18节广播操学习第九套广播操34八1随音乐复习第九套广播操复习第九套广播操2考核第九套广播操给予成绩考核：第九套广播操34九1掌握梯形散开队形的练习方法队列队形 梯形散开2通过本次课的学习使学生能够合理的安排锻炼时间室内课：保健知识34十1234（ 第二 ）学 期 教 学 进 度 计 划周次课次学习目标教材内容十一1初步掌握预备节、第1、2节广播操学习宝坻一中校操2掌握预备节、第1、2节广播操学习第3、4节学习宝坻一中校操34十二1熟练掌握预备节、第1、2节广播操掌握第3、4节学习宝坻一中校操2熟练掌握第3、4节学习第5、6节广播操学习宝坻一中校操34十三1熟练掌握第5、6节学习第7、8节广播操学习宝坻一中校操2复习18节广播操学习宝坻一中校操34十四1随音乐复习校操复习宝坻一中校操2考核第九套广播操给予成绩考核：宝坻一中校操34十五1进一步提高梯形散开队形的练习水平队列队形 梯形散开2进一步提高梯形散开队形的练习水平队列队形 梯形散开34（ 第二 ）学 期 教 学 进 度 计 划周次课次学习目标教材内容十六1进一步提高校操预备节第1、2节的动作标准强化宝坻一中校操2进一步提高校操第3、4节的动作标准强化宝坻一中校操34十七1进一步提高校操第5、6节的动作标准强化宝坻一中校操2进一步提高校操第7、8节的动作标准强化宝坻一中校操34十八1进一步提高校操全套的动作标准强化宝坻一中校操2让学生了解被学期的学习情况，并且能够主动健身室内课：总结34十九1机动2机动34二十1机动2机动34单 元 教 学 设 计 方 案教材名称学习第九套广播操总课次8教学目标1.认知目标：让学生正确掌握第九套广播操的动作方法以及正确认识广播操在大课间活动中个地位。2.技能目标：使100%的同学都能熟练正确完成整套广播操动作。3.情感目标：培养学生良好的组织纪律性、吃苦耐劳的意志品质以及一丝不苟的学习态度。教材重点与难点重点：动作路线 难点：动作姿态、规范课次课时教学目标重点与难点教法、学法 和知识点1初步掌握预备节、第1、2节广播操重点：三节操的动作路线难点：动作规范姿态。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作。2掌握预备节、第1、2节广播操学习第3、4节重点：34节动作难点：4节。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作。3熟练掌握预备节、第1、2节广播操掌握第3、4节重点：每节操动作的路线难点：动作姿态。1.教师讲解 示范2.学生互动学习。3.优生示范、评价。4.纠正错误动作。4熟练掌握第3、4节学习第5、6节广播操重点：56节。难点：6节。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作。5熟练掌握第5、6节学习第7、8节广播操重点：78节难点：第7节的节奏掌握。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作单 元 教 学 设 计 方 案教材名称学习第九套广播操总课次8教学目标1.认知目标：让学生正确掌握第九套广播操的动作方法以及正确认识广播操在大课间活动中个地位。2.技能目标：使100%的同学都能熟练正确完成整套广播操动作。3.情感目标：培养学生良好的组织纪律性、吃苦耐劳的意志品质以及一丝不苟的学习态度。教材重点与难点重点：动作路线 难点：动作姿态、规范课次课时教学目标重点与难点教法、学法 和知识点6复习18节广播操重点：18节动作路线。难点：4、6节。1. 教师领做全套动作28拍。2. 强调重点拍节。3. 分组练习，小组长组织。4. 集体练习。7随音乐复习第九套广播操重点：动作路线。难点：动作的节奏与衔接。1. 随音乐做动作（教师提示）。2. 强调重、难点。3. 随音乐重复练习做动作。8考核第九套广播操重点：考核难点：组织1. 按学号组织考核。2. 考核完学生，小组长带领其他活动。单 元 教 学 设 计 方 案教材名称学习宝坻一中校操“青春旋律”总课次8教学目标1.认知目标：让学生正确掌握校操的动作方法以及正确认识广播操在大课间活动中个地位。2.技能目标：使100%的同学都能熟练正确完成整套广播操动作。3.情感目标：培养学生良好的组织纪律性、吃苦耐劳的意志品质以及一丝不苟的学习态度。教材重点与难点重点：动作路线 难点：动作姿态、规范课次课时教学目标重点与难点教法、学法 和知识点1初步掌握预备节、第1、2节广播操重点：三节操的动作路线难点：动作规范姿态。1.教师讲解并完整示范。2.学生模仿教师分解动作练习。3.师生共同练习熟悉动作。2掌握预备节、第1、2节广播操学习第3、4节重点：34节动作难点：4节。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作。3熟练掌握预备节、第1、2节广播操掌握第3、4节重点：每节操动作的路线难点：动作姿态。1.教师讲解 示范2.学生互动学习。3.优生示范、评价。4.纠正错误动作。4熟练掌握第3、4节学习第5、6节广播操重点：56节。难点：6节。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作。5熟练掌握第5、6节学习第7、8节广播操重点：78节难点：第7节的节奏掌握。1. 教师讲解并完整示范。2. 学生模仿教师分解动作练习。3. 师生共同练习熟悉动作单 元 教 学 设 计 方 案教材名称学习宝坻一中校操“青春旋律”总课次8教学目标1.认知目标：让学生正确掌握校操操的动作方法以及正确认识广播操在大课间活动中个地位。2.技能目标：使100%的同学都能熟练正确完成整套广播操动作。3.情感目标：培养学生良好的组织纪律性、吃苦耐劳的意志品质以及一丝不苟的学习态度。教材重点与难点重点：动作路线 难点：动作姿态、规范课次课时教学目标重点与难点教法、学法 和知识点6复习18节广播操重点：18节动作路线。难点：4、6节。1.教师领做全套动作28拍。2.强调重点拍节。3.分组练习，小组长组织。4.集体练习。7随音乐复习宝坻一中校操重点：动作路线。难点：动作的节奏与衔接。1.随音乐做动作（教师提示）。2.强调重、难点。3.随音乐重复练习做动作。8考核校操“青春旋律”重点：考核难点：组织1.按学号组织考核。2.考核完学生，小组长带领其他活动。体育基础知识（常识）教学设计方案第 1 周 第 1 节题 目：课堂常规 要求 眼保健操教学目标：1. 明确体育课课堂常规及要求，让学生自觉遵守纪律。 2.让学生完全掌握眼保健操。 3.培养学生自觉遵守课堂纪律的自觉性和一丝不苟的学习态度。教学重点：课堂常规要明确 眼保健操要掌握。教学内容：一、宝坻一中体育课课堂常规 1.要求： （1）.体委负责课