咨询心理学讲授提纲
第一讲 心理咨询概略 一 心理咨询的解释 概而言之 心理咨询指咨询人员运用心理学的理论和 方法给当事人以影响 从而促使其心理与行为发生积极变 化的过程 1 心理咨询是一种特殊的人际关系 是咨询人 员对当事人进行帮助和影响的关系 2 心理咨询必须使用心理学的理论与方法 3 心理咨询是一个助人自助的过程 4 心理咨询是一个动态的过程 5 心理咨询所引起的当事人的心理与行为变 化应当是具体的 积极的 6 心理咨询与心理治疗的异同 二 心理咨询与思想政治教育 的区别和联系 区别 1 社会制约程度不同 2 目的不同 3 工作内容不同 4 工作过程不同 5 对工作人员的要求不同 联系 1 极终目的的一致性 2 工作效果的互动性 3 工作方法上可以相互借鉴 4 工作内容存在一定的联系 三 心理咨询与心理健康 1 理解心理健康 2 影响心理健康的因素与机制 影响个体心理健康三大因素 生物因素 遗传因素 生理因素 内分泌因素 心理因素 应激 挫折 心理冲突 认知偏差 人格缺陷 社会因素 家庭环境 学校环境 社会环境 制约个体心理健康的心理活动机制 心理压力及其特点 心理承受力及其特点 心理承受力 认知能力 调整应激的能力 运用意志的能力 重建心理平衡的能力 克服危机的能力 特点 综合性 动态 性 发展性 稳定性 差异性和相对性 压力与心理承受力的相互作用 3 心理咨询是维护和增强个体心理健康 的一项重要对策 维护和增强人的心理健康需要实施系统工程 心理咨询在维护和增强个体心理健康中具有 不可替代的作用 心理咨询可指导人积极面对自我 心理咨询可指导人以多种方式和方法面对压力 心理咨询可指导人将压力转变为动 力 心理咨询可指导人聚焦自身的心理难题 心理咨询可指导人预防心理障碍 总之 心理咨询不仅可以帮助人解决当前的心理难题 而且可以从根本上提高人的适应能力 给人以再适应的武器 四 心理咨询的对象 任务与内容 1 心理咨询的对象 2 心理咨询的任务 开发心理潜能培养优良心理与行为品质 调适心态 消除障碍 3 心理咨询的内容 认知咨询 情绪情感咨询 意志咨询 人格咨询 人际关系咨询 行为问题 的心理咨询 躯体化症状与疾病患者的咨询 性心理咨询 恋爱婚姻家庭心理咨询 针对婚恋周期不同阶段的适应性问题给当事 人以指导 对特殊情况下的心理障碍进行咨询辅导 家庭教育中的心理咨询 调适家长的心理与行为 调适孩子的心理 与行为 调适亲子关系 调适特殊家庭子女的心理 特殊群体的心理咨询 职业心理咨询 严重或较严重心理障碍的咨询 神经症 精神病 其他病态心理与行为 五 心理咨询应遵循的原则 1 了解与尊重平等相结合的原则 2 积极性原则 3 非指导性与指导性相结合的原则 4 疏导与操作相结合的原则 5 聚焦心理问题与系统支持相结合的原则 6 清晰与适当的含蓄相结合的原则 7 个性化原则 8 保密性原则 六 心理咨询的主要形式 1 按性质分类 发展性咨询 健康性咨询 2 按咨询人数多少分类 个别咨询 团体咨询 3 按时程长短分类 短程咨询 中程咨询 长期咨询 4 按照咨询的途径分类 门诊咨询 通信咨询 电话咨询 宣传咨询 现场咨询 七 心理咨询的昨天 今天与明天 1 曾经的探索与实践 2 心理咨询 治疗 的兴起 3 心理咨询 治疗 的进一步发展 4 我国心理咨询的起步与发展 我国心理咨询发展的现状 心理咨询的社会认可程度逐渐提高 在心理咨询工作的开展中 既有民间的积极性也 有政府的积极性 心理咨询的队伍迅速壮大 人员素质不断提高 各种类型的心理咨询机构相继建立 心理咨询理论与技术的引进和研究工作持续展开 并日益活跃 当前我国心理咨询存在的问题 科学性与随意性的矛盾 本土化与西方化的矛盾 期望与投入的矛盾 民间积极性与政府积极性的矛盾 规范化与管理不力的矛盾 发展性咨询与障碍性咨询的矛盾 实践与探索的矛盾 人员快速增长与专业化程度低的矛盾 我国心理咨询未来展望 心理咨询在我国有着十分可观的发展前景 我国心理咨询事业未来的发展目标是 科学化 现代化 规范化和本土化 我国心理咨询事业发展的基本策略 八 心理咨询人员的素质与自我成长 1 心理咨询人员应具备的素质 心理咨询人员应 具备的职业 道德 心理咨询人员应 具备的知识 心理咨询人员应 具备的技术与方法 心理咨询人员应 具备的身体素质 心理咨询人员应 具备的心理素质 2 心理咨询人员的自我成长 明确自我成长的目标 树立心理咨询人员 的角色意识和归属感 了解自我成长的价值 探讨并确定自我成长中的难题 人生难题 自我观念的难题 个人生活中的难题 职业心理枯竭感难题 通过有效的自我成长途径 促进自我成长 学习 研究探讨 实践与反思 参加小组活动 调适自我心态 及时找回心理平衡 接受评估与督导 第二讲 心理咨询过程 一 心理咨询过程的工作要点 1 帮助当事人准确 及时地进行自我陈述 2 帮助当事人树立坚强的自信心和顽强的 自我拼搏意识 3 启发当事人的思维 使之不断产生新的领悟 4 培养当事人独立地排除自己心理障碍的能力 二 心理咨询过程的主要阶段 1 第一阶段 获取资料 形成初步印象 建立咨询关系 感谢你对 大学心理咨询中心咨询人员的信任 为了更好地遵守咨 询道德 获取咨询效果 我们需要你与我们共同签订以下合约 1 咨询员有义务按时完成每次会谈 不得无故迟到或失约 如有特殊 情况需事先安排并告知当事人 2 咨询员要严格遵守有关的咨询守则 为当事人保密 除非当事人同 意外 不得将当事人的资料用于任何它用 3 当事人有责任和义务向咨询员提供真实事实和资料 4 当事人有责任按时完成每次面谈和咨询要求完成的作业 5 我们声明 如果你所提供的资料将会对自己或他人的生命构成威胁或 触犯有关法律时 不属于我们的保密范围 我们将会告知有关人员 双方签名 获取材料 获取材料的内容范围 A身份 姓名 地址 年龄 婚否 职业 用假名 假地址也可 等 B需要咨询的问题 发展性问题 障碍性问题 心理问题的有关线索 问题前因后果如何 时间 地点 有关人员 目前发展状况 事前发生过什么事 事后又发生过什么事 什么方法可使你的问题得到改善 而反之情况更糟 心理问题的严重程度 问题产生后的时间有多长 频率如何 具体问题发 生时一般维持多长时间 为什么你是在今天而不是其它时间来咨询 问题的存在如何影响当事人的生活 C 当事人技能 优势 资源等 当事人如何应付自己的心理问题 哪些方法有效 哪些无效 当事人如何应付其它类似的问题 当事人有何长处 是否有迁移功能 当事人知识体系如何 当事人周围环境如何 D 生活状况 让当事人叙述一个典型的一天或一周 的生活状况 E 家庭背景 对父母的年龄 职业 当事人对父母个性的表达 兄弟姐妹如何 当事人排行老几 家族心理病史 F 个人简历 病史 出生至今 受教育史 有无业余爱好 工作史 婚恋史 以前是否咨询过 印象如何 是否有烟 酒 吸毒 赌博史 等 G 给人的最初印象 外表 服饰 姿态 声音 与工作人员交往如何 回答是否自愿 解决问题的动机水平高不高 推理判断情况怎样 在上述材料获取中 要始终抓住 心理问题反复了解 你主要的难题是什么 你为什么要来找我们咨询 你为此作过那些努力 你对自己的问题看法如何 你希望我们给你什么帮助 获取材料的途径 A 观察 指在询问和倾听中观察当事人的行为表现 观察的内容 观察的困难性与可行性 如何观察 B询问 指在观察和倾听的同时询问 当事人的情况 询问中应注意的问题 C 倾听 在观察和询问中同时认真听取当事人的回答 倾听中应注意的问题 D 测查 在观察 询问 倾听的同时进行必要的心理 测量和社会调查 测查的内容 测查的重要性 测查中应注意的问题 心理测验工具的使用 形成初步印象 当事人问题的焦点是什么 当事人的社会文化背景中最主要的因素是什么 如环境中对他影响最大的因素是什么 环境对他期待最强烈的是什么 其精神压力是什么 怎样形成这些压力的 当事人常用的自我解脱手段是什么 当事人问题发 展下去最坏与最好 最重与最轻 的可能是什么 当事人自我驾驭的功能如何 2 第二阶段 分析问题 做出准确诊断 心理诊断一般指运用心理学的方法对人的心理过程 个 性特征及心理健康作出鉴定与评价的过程 在心理咨询中心 理诊断主要指对人的心理健康状况作出定性区分 这个过程 也是一个对假设的评估与判断过程 心理诊断的作用 在心理咨询与治疗中 心理诊断不仅是咨询治疗的依据 可以防止漏诊和误诊 也是检验咨询治疗效果的对照依据 心理诊断的基本要求 掌握心理诊断标准 人的心理健康与不健康都是相对的 心理学中用来诊断 人心理健康的各种标准均是相对的 各种标准只能提供一个 相对的参照标 确定一个人心理是否健康 咨询人员的态度 应当十分慎重 心理诊断参考思路 A 将某个体的心理和行为表现与心理健康者 应具备的心理和行为特征进行对照 看其在那 一项上出现明显差距 B 将某一 异常 心理和行为与该当事人的整 个发展状况及生活适应状况结合起来进行研 究 C 在区分一般心理问题 和心理疾病 精神障 碍 时必须以公认的最新诊断标准为准 对所获取的资料进行系统分析并做出诊 断一般诊断程序 A 对当事人心理健康做一个总体分析评价 确定其总体健康状况 B 客观地评价当事人的心理健康一面的具 体表现 C 对当事人的不健康的一面做系统分析和 判断 将其症状从重到轻一一分析 或排 除或认定 3 第三阶段 设计解决方案 明确方案 心理咨询方案应具备的特点 目的性 操作性 系统性 循序渐进 性 个性化 制定咨询方案要防止的问题 试图获 得百分之百的效果 只着眼于解决表层行为问题 百分之百的中立 一般化 4 第四阶段 劝导帮助 执行方案 再次与当事人明确方案 集中注意力于当事人的心理而非其它 及时反馈和评价方案执行的情况并给以强化 在执行中及时对方案进行必要的修订 帮助当事人克服阻抗现象 帮助当事人进一步意识到自己的自主功能 意识到自己成熟的一面 自己人格中优势 的 一面 5 第五阶段 检查巩固 结束咨询 检查巩固阶段的意义 检查 巩固的作法 三 影响心理咨询过程有效性的条件 1 关于无效果与负效果咨询 2 成功心理咨询的必要条件 良好的咨询关系 咨询人员良好的个人素质 包括合理的知识结构 熟练的方法技能及优良的综合素 质 健康的心态等 咨询特质的有效体现 即在咨询中实现了共情 真诚 尊重 无条件积极关怀 面质 温暖等应有的态度与技巧的结合 当事人个人因素对咨询效果也有不可忽视的影 响 第三讲 心理咨询的理论与方法 一 精神分析学派的心理咨询 治疗 理论与方法 1 精神分析学派的理论观点 弗洛伊德的基本理论观点 人是一个能量系统 人与动物一样是受本能所策动的 人的心理活动有意识与无意识 或潜意识 之分 人格是由本我 自我 超我三部分构成的 自我可以发起许多抵抗焦虑的防御机制 如 压抑 否认 投射 反向作用 转移 升华 自居作用 合 理化 退化 固定化 激将行为等 人格发展即人的心理发展是一个由性心理发展构成 的不同时期的连续 阿德勒与荣格的理论观点 艾里克逊的理论观点 精神分析学派理论的发展演变 正如张春兴先生在他 所编著的 现代心理学 中所评述的 其间发生了五个方 面的改变 由原来的只限于病象的理论 扩大到讨论正 常人 由狭义的泛性论 扩大到探讨人生观 由只重 视儿童的人格发展 扩大到对成人生活的探讨 由人性 被动的潜意识观 改变为人性自主的生活目标追求 由 对个体内在的世界孤立性的解释 扩大到对外在社会文化 影响个体行为的探讨 精神分析学派的理论观点虽在不断地发展 但有两点 是肯定的 一是其最基本的理论框架仍是弗洛伊德所创 二是在心理咨询与治疗领域做出最伟大贡献的仍属弗洛伊 德 2 精神分析学派心理咨询 治疗 的特点与方法 特点 该学派的特点是发现治疗 发现治疗 也可归 纳为 净化 还原 意识和重视童年经验与人际关 系 精神分析治疗的一个明显倾向是注重童年体验 与人际关系 如对父母的态度 这些往往反映在 当事人对治疗者的态度上 这是内心深层的念头逐
