21个月宝宝的心理和亲子游戏
21个月 当你的孩子还是一个小婴儿时，他自己决定吃、睡、玩的时间。现在却好像反过来了，虽然宝宝长大了，更独立了，却该由你来负责他的日常生活时间安排了。规律的生活有助于孩子茁壮成长。把吃饭、穿衣、睡觉的时间固定下来，能让你的宝宝有更多的安全感，让他觉得对自己的生活有所掌握，这也能让你的生活更轻松！如果你能为他的日常生活程序增加些乐趣，他最终就会喜欢上的。譬如每天中午让他帮着做午餐，或在午睡前让他选择要读哪个故事。妈妈小贴士：让她自己想出来 “这个年龄段的宝宝必须要玩一些简单的拼图。我的宝宝喜欢她木制的四块一套的拼图，包括一头牛、一只公鸡、一只羊和一头猪。她边玩边学这些动物的名字和应该把它们往哪儿拼。”宝宝中心国际会员艾丽丝 鼓励独立性 如果你迅速地回应宝宝想自己做事情的愿望，就能让他减少些沮丧感，少发些脾气。虽然当你意识到自己不必为宝宝把每一件具体的事情都做了，可能会心里很难平衡，但你从他脸上看到的自豪之情，会弥补你觉得自己是多余的感觉。宝宝发育里程碑：分离与独立分离与独立 刚出生时，你的宝宝还没有意识到自己是独立的个人，他认为他和你是一体的，也没有意识到在他面前晃动的小手和小脚是他自己的。不过，随着时间的推进、宝宝的生理和心理逐步发育，他会慢慢明白自己是个独立的小人儿，有自己的身体、思想和感受。当然，他也会想要按照自己的方式行事了。 宝宝什么时候开始发展自我意识 宝宝的自我意识需要经历几年的发展过程。在六七个月左右，你的宝宝开始意识到他和你是各自独立的，你可能会离开他。这就是分离焦虑通常出现的时期，这种焦虑可能会一直持续到宝宝1岁多。 但一旦你的宝宝变得更能社交，并且能够更确定地知道你把他留在幼儿园或保姆那里以后，还会回到他身边，他就能够度过这个阶段并逐渐建立起自己的独立意识。到了宝宝学走路的年纪，他不断成长的独立意识甚至可能因为过于强烈而导致一些问题：想要事事“听我的”是大多数宝宝发脾气的根本原因。 宝宝的自我意识怎样发展 16个月宝宝的自我意识到半岁左右，你的宝宝会完全认识最常照顾他的人。在最初的这几个月里，宝宝忙着学习控制身体的各种基本动作和反射，甚至无暇顾及自我意识的形成。他主要在意的是满足他对食物、爱和得到关注等的直接需要。 你可能在宝宝4个月大时，开始注意到他萌发出独立意识的迹象了，这个时候的宝宝发现他可以通过哭闹来引起你的注意。这也是宝宝开始明白他有独立意愿的最初几个步骤之一，他逐渐意识到怎样做才能够影响其他人，也就是你。 英国一项著名的研究确切地显示出宝宝如何对自我的存在毫无意识。研究人员把几个1岁以下的婴儿放在镜子前，看他们是否明白镜子里的影像就是他们自己。小家伙们并没有意识到这一点，所有宝宝都会去拍打镜子里的影像，就像看到其他宝宝时所做的一样。然后，研究人员在一个宝宝鼻子上扑了点红色的胭脂，再把他放回镜子前，宝宝总是想去摸镜子里影像的鼻子，而不是他自己的。大约7个月大时，你的宝宝会意识到他和你是相互独立的。虽然这是认知过程的一个令人兴奋的里程碑，但对个体分离的新认识会使他感到焦虑。宝宝知道你会离开他，但还不明白你总会回来，所以很可能在你要离开的时候，突然大哭起来，哪怕你只是离开几分钟。 不要趁宝宝看不到你时偷偷离开，比如在你把他送到幼儿园时。这样做不会帮助宝宝适应，反而还会让他更害怕你不会回来了。尽管可能这很困难，但你一定要跟宝宝说再见，并且在他的视线中离开。 1324个月宝宝的自我意识你的宝宝正在渐渐学会区分他自己和你，以及和他周围的世界。在上面提到的同一项英国研究中，研究人员也把胭脂涂在约21个月大的宝宝鼻子上。当这些宝宝照镜子时，他们会摸自己的鼻子；说明他们已经明白镜子中的影像就是他们自己。 到宝宝2岁大时，当你把他留在幼儿园或保姆那里时，他可能还会感到难过，但他能很快平静下来，因为他变得更有把握。他的经验和逐渐发育的记忆力都告诉他，你离开一段时间后会回来。通过不断向他表达你的爱和关心，你已经取得了他的信任。 也是这种信任感让宝宝有信心坚持自己的主张。宝宝坚持一连5天都穿那套绿色睡衣，只吃某几种食物，自己爬到他的汽车安全座椅上，所有这些都说明他的独立性在逐渐增强。 2536个月宝宝的自我意识在两三岁时，蹒跚学步的小家伙会继续为自己争取独立。他会跑到离你更远的地方自己探索，还会不断挑战对他的各种限制。比如，就算你告诉宝宝不可以，他还是会在墙上乱涂鸦。事实上，“我自己来”可能是你从这么大宝宝嘴里听到的最多的话之一。 怎样提高宝宝的自我性 在宝宝能够走开探索自己的世界之前，他需要和你建立起安全的依附关系。你要始终如一地给予宝宝爱与支持，他才能树立起独立探索世界所需要的信心。从宝宝出生起，就及时对他的哭泣做出反应。在宝宝感到饿时喂他，尿便后给他换尿布，醒着时对他微笑和说话，从而与他建立至关重要的亲密关系。 你可以跟你的宝宝玩些游戏来帮助他提高对分别和回来的理解，让他知道在你短暂离开时不用惊慌。比如，蒙住你的脸或蹲在家具后面跟宝宝玩“藏猫猫”，或者把一件玩具藏在毯子下面，然后跟宝宝一起找到它。这些游戏不仅有利于宝宝学习，其互动性也能增强宝宝与你的亲近感。为了发展独立性，你的宝宝需要挑战自己的限制，并探索周围的世界，所以要确保你家里的环境对宝宝是安全的。不要总是追在宝宝后面，在他每一次试图去碰一些可能对他有害的东西时说“不”，而应该把有危险性的东西放到宝宝够不到的地方，并换上其他安全的物品。 你可以通过多给宝宝一些选择，让他做力所能及的事，来锻炼他的独立性和逐渐发展的自我意识。让宝宝在两套衣服、两种零食或两种午后游戏里选一个，让他自己用水杯喝水，或者自己把玩具收拾起来，都可以引导他学着自己做事。 要记住，虽然宝宝开始学着自己干这干那，但并不意味着他对你的安慰和爱就需要较少了。尽管宝宝可能不那么依赖你了，但仍然渴望你一如既往的关爱。在宝宝试着自己做事的时候鼓励他，但不要在他寻求你的帮助时拒绝他。他将在很长一段时间里始终需要你的支持。 你需要担心的情况 虽然分离焦虑对918月大的宝宝来说是很正常的，但如果你的宝宝的分离焦虑过于强烈，以至于没有你陪在身边什么也做不了，或者在你离开他很长时间后，他仍然无法平静下来，就需要咨询一下儿科医生。 接下来的进步 随着年龄的增加，宝宝的独立性和自我意识也会不断增长。宝宝每长大一岁，就会希望独立完成更多的事情。宝宝越大，越会更加了解自己以及自己都能做些什么。未来的发展能力还包括自己准备食物、交朋友、上学等等。怎么教宝宝对付挫折感挫折感：成长的标志来自大人的挫折来自其他孩子的挫折本文作者为英国育儿专家兼作家佩内洛普利奇 挫折感：成长的标志 你的宝宝很快就发育出作为一个独立自主的人的感觉了，拥有个人权利、偏好和做事方式。他不再把自己看成是你的一部分，所以不再轻易接受你对他生活的完全控制。他想要表明自我，这也是应该的。他的“任性”是他正在长大的标志，而且表示他有足够的安全感去自己掌控事情。 不过，对两三岁的宝宝来说，掌控生活是很难的。他对各种事情还不太了解；经常想做成人世界不许可的事情；而且他还非常小，体力上也无法胜任。因此，他为独立自主所做的努力必然会遭遇挫折。尽管挫折是不可避免的，但如果挫折太多，会伤害到宝宝的自尊，并使他本应更好的花在学习上的时间和精力浪费在恼怒上。 来自大人的挫折 大人可以很容易挫败一个两三岁宝宝新萌发的独立意识、对自己作为独立的人的感受，以及尊严感。 他一旦觉得自己被侵犯、被威吓、被强迫，就会固执己见。任何问题都可能导致争吵，包括他的便盆、他的衣服、他的食物或他的床。他如果感觉到你在坚持，就会反抗。但如果感觉被允许做一些选择，并对自己的生活有一定的控制，也许宝宝就会愿意使用那个便盆，可能乖乖吃饭，通常会待在床上，在你叫他的时候过来，让他走的时候离开并乐意这样做。 无论成年人如何尊重他的感受，仍然会有数不清的时候不得不阻止宝宝做他想做的事，或让他去做不愿意做的事。对于必要的强迫，宝宝越能接受，他就越能从中学习。所以你不仅要培养自己的机智、幽默和耐心这样显而易见的美德，还需要有表演的才能。你着急回家么？在宝宝想要下地走的时候冲过去把他抓进童车里，只会让他大闹。但是表现得好像你有的是时间，只是因为好玩，才当“马”拉他回家，你就能按照他要求的速度尽快跑回去了。 来自其他孩子的挫折 两三岁的孩子，甚至是小婴儿，经常对其他和自己差不多年龄的孩子非常感兴趣。有机会的话，许多孩子都会建立真正的、长久的友谊。但是这么大的孩子，即使是最好的朋友也会经常使彼此感到挫折和痛苦，因为他们还不能站在对方的角度考虑问题，进而了解彼此的感受，并认识到很多时候他们双方感受相同。 如果两个孩子想要同一件玩具，那么多半占优势的一个会拿走它，另一个则会大哭，而大人们会对两个孩子都稍感不快。如果一个孩子想要拥抱另一个孩子，而那孩子不想被抱，你可能很难判断究竟谁对谁错。 宝宝的人际交往能力会随着实践发展。同时，不要指望孩子们能够自己解决问题。他们需要大人来维持和谐，给双方作解释，从拽头发和咬人中是学不到什么有益的东西的。来自物品的挫折 宝宝试图使用的东西通常不会听由他摆布，因为他还不够强壮，精细动作的协调性还达不到总是准确的程度。跟某些物件或恼人的玩具作斗争，通常是有教育意义的。你的宝宝正在找到事物运作的规律，这对他来说是重要的信息。他可能会因为不能硬把方形积木放进形状屋的圆形洞而沮丧。但是方形积木不能放进圆形洞的事实是他必须学习的东西；对他隐瞒这种事实是毫无意义的。 一点儿这种小挫折就能使你的宝宝努力尝试并继续学习。但是过多的挫折会产生相反的作用。如果他经常独自面对不可能的任务而且总是失败，他就会放弃。当你（并且只有当你）能够听到或看到宝宝正在变得越来越挫败，并因此效率越来越低时，就要准备好过去帮把手。即使在那种情况下，也要设法找出他的问题是什么，并给他提供能够达到成功的最小的帮助，完全替他做并不能帮到他。 来自自身的挫折 当宝宝明白东西是干什么的，明白如何使它们运作，但是又因为自己太小，不够强壮而无法得心应手时，就需要你的帮助了。在这种情况下，他既不会感到愉快，也学不到什么东西，只有伤心和放弃。 不管是为了让他们高兴还是为了他们的发育，孩子们不需要房间里满是昂贵的玩具。但他们确实需要一些适合他们体能的用具。你的宝宝可能想要推姐姐的娃娃推车，但是他太小了够不到把手。他可能想要扔哥哥的篮球，但是他太弱了，还拿不起来。如果他不能有自己的手拉车或小推车，也没有充气沙滩球或塑胶“篮球”，那么也没关系。但如果他觉得在掌控自己的世界时要尽可能的强壮和胜任，可是他世界里的绝大多数东西都大得难以控制，那至少属于他自己的东西应该要与他的能力相适应，这一点非常重要。如何应对宝宝发脾气怎样避免宝宝发脾气宝宝发脾气该怎么办本文作者为育儿专家兼作家佩内洛普利奇 怎样避免宝宝发脾气 虽然发脾气是一些宝宝日常生活的一部分，但也有些宝宝可能不常或很少发脾气。不过，无论你的宝宝多么有可能发脾气，你都能通过规划他的生活，而在很多情况下避免让他发脾气，在大部分时间里，把挫折感控制在他的容忍限度内。 在不必牺牲你自己底线的情况下，任何时候都该想方设法避免宝宝发脾气，因为发脾气对你们俩都没有好处。当你必须强迫宝宝去做一些他不喜欢的事情，或不许他做喜欢的事时，也要尽量做得巧妙一些。在你能看出他因某事快要生气或烦躁时，设法让他更容易去接受。如果你要
