心理健康策划书一(1)

大学生心理健康活动策划书一、活动背景在市场经济高度发达的今天，人们的心理健康状况却每况愈下，大学生的心理健康问题更是不容忽视。大学生中除了有学习压力、情感生活挫折，还有巨大的就业压力。在各种压力的轮番攻击下，大学生显得不堪一击，如自杀、患抑郁症等各种心理健康问题逐渐突显，也因此引起了包括我校在内的各大高校的高度重视。有鉴于此，我校在各学院决定成立健康发展部，希望通过有针对性的心理健康活动，帮助本校学生在紧张的学业压力之余能通过正确自我认识达到放松身心、保持健康良好的心理状态以积极自信的姿态迎接生活的目的。二、活动目的及意义通过举办活动让大家了解健康发展部的同时，也能在各种活动过程中普及心理健康常识。更希望能利用我院应用心理学、教育学等专业的专业优势，帮助大学生正确认识自我，理性处理生活上的问题，树立良好的心理素质，以健康向上的生活态度迎接每一个考验。三、活动主题我是游戏王（主要目的是增进大家的感情、让大家对团队协作与耐心有初步认识）四、活动时间与地点11月底五、活动主办：教育学院学生会 活动承办：教育学院健康发展部六、活动过程前期准备1、宣传.海报、横幅宣传；、由宣传部制作本次活动的海报，主要包括活动的主题、活动内容、时间地点、主办方与承办方，、由外联部拉外联并制作横幅。内容大致是游戏身体、愉悦身心，从游戏中得到真正的放松。.通过各班心理委员向同学传达；主要是要向同学们表达清楚此次活动的特点，不同于传统的心理知识讲座这些，而是真正让我们在游戏中找到课堂里应该学到的知识，希望能号召大家积极参与。.通过QQ、人人、微博等途径传播消息。2.调查：（1）了解同学们近期的心理健康问题，知道他们处于怎样的状态，以便于活动的开展时有针对性的，而非其他（这方面的调查主要是希望各班能够开展一心理健康为主题的班会来获取，心理委员对班级同学的心理问题做记录，交给健康发展部，再做计划）（2）对传统的健康发展部的认识，并强调我们对健康发展部的定位是更宽广、有趣的，吸引大家的兴趣；3.教室申请（秘书部）及协调人员安排：向学校申请举办活动的教室，协调各班学生的时间以便活动的开展。（二）活动开展1、负责签到的工作人员对当天到场的同学做好相关记录，主持人宣布本次活动开始：主持人对本次活动的主要目的做简单的阐述，然后进入本次活动。首先请我们心理学的老师进行讲解。（主要是如何与陌生人进行沟通并融入新的环境展开自己的活动、强调团队协作的重要性）游戏开始，我们希望通过老师的专业讲解让参与者尽快进入角色并将老师讲的理论运用到实际活动中来，自己体会。（游戏详情请见附录）由健康发展部告诉大家我们这样举办活动的目的（能够引起大家参与的热情，让大家喜欢我们的活动而不是以前那种枯燥的讲座式的知识的传授）后期反馈1、与各班心理委员建立长期联系，及时把大家对本次活动的反馈上交给健康发展部，我们来进行总结和对下一阶段的活动进行安排，并不定期反应本班同学的心理健康现状，学院会组织相关组织进行心理辅导；2、各院级健康发展部定期交流活动总结，吸取其他学院的优良做法以对自己的工作进行改良，使这个工作能长期做下去，能真正为同学服务。七、参与人数 活动参与人数控制在4050人之间，工作人员共要10到12名左右。八、材料准备海报一张，横幅一条 ，白卡片若干附录：暖场游戏我在干什么A、游戏内容：给每位同学发三张小纸片，让他们分别写上自己的名字、任意地点、任意事件，由三个工作人员分别收取。在主持人的指示下，让同学们随机从三个工作人员各抽取一张，每个同学手中就形成了一个某人在某地做某事的句子，最后同学们依次念出自己手中的那句话。B、游戏目的：营造良好的游戏氛围，让大家快速的相互认识，以便于活动继续开展C、同学发言（随机抽取）D、3到6名同学负责。心有千千结游戏内容：根据到场人数分成810人一组，组员手牵手站成一个圈。然后每个人举起自己的右手去牵对面人的手，再用左手去牵另一个人的手，记住左手牵着谁的右手，右手牵着谁的左手，然后在相互牵着的手不放开的情况下解开牵手形成的结，并形成一个大圆。没解开或依旧是更多环的，游戏失败。游戏目的：培养大家的耐心和团队协作能力，并增进大家之间的感情。发言：由刚才获胜的和失败的学生代表发言，总结成功与失败的经验。大概安排8到10名同学维持秩序。松鼠和房子A、游戏内容：全体人围成一圈报数，一和三搭房子，二做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠被淘汰，游戏继续，直到最后胜出三个人。B、游戏目的：通过游戏，锻炼大家的反应与合作能力。C、获胜者发言。D、大概安排5名人员维持游戏秩序