躲避盘简介

躲避盘简介躲避盘正式名字为DODGEBEE，它是一项融合了躲避球(DODGEball) +飞盘(FrisBEE)的运动。是一项出于对安全性的考量，将躲避球以软飞盘取代，并且融入了飞盘运动的投掷与飞行的技巧的运动。躲避盘,由1995年在日本开始传播的运动，陆续为日本各小学所广范接受。2005年中国台湾飞盘高尔夫联盟执行长陈冠宏先生日本引入台湾地区，并于2008年举办第一届躲避盘比赛，总共有18队报名参加。 2015年由中国香港的新兴运动爱好者从台湾地区引进到香港，并于同年成立香港躲避盘总会HKDA。2017年，深圳乐奥飞盘学院将该项目引进深圳市中小学，并前往中国香港、中国澳门、中国台北和日本东京考察此项目的开展情况，随后在中国大陆地区进行推广，成立中国躲避盘运动联盟。2019年，亚洲躲避盘联合会正式建立。规则:l 器材：大小共分为三种规格，依照直径大小不同（200 毫米、235 毫米、270 毫米）区分，在正式躲避飞盘赛则采用270规格（直径270 毫米）飞盘。l 场地：躲避飞盘赛场地为9m×18m，与排球场大小相同，场地只区分为内外场，外场并无范围限制，而中场线必须向外延伸2m以上。l 传盘限制：飞盘须要飞越比赛场地上的任二条线，同一队伍的外场选手之间可互传，若飞盘未飞越场上任二条线的传盘，即视为犯规，盘权需转移给对手方。l 出局判定：在比赛中，内场选手被对方投掷的飞盘击中身体上的部位皆判定出局，必须立即移动到外场。躲避飞盘掉落地面前，连续碰触到躲避飞盘时，碰触到躲避飞盘的所有选手皆视为出局。l 5秒规则：无论内场或外场选手，皆必须在接盘及飞盘落地后5秒内投掷，否则犯规。l 比赛时间：每场比赛时间为 5 分钟以上 10 分钟以内，时间由主办单位自行规定。若 1 场有 2 局以上的比赛时，比赛的合计时间，也适用这项规定。l 胜负：比赛时间内，任一队伍内场已经无选手，或比赛时间结束后，内场选手较多的一方获胜。当两队内场人数相同时，可以视为平手，或进行延长赛。进行延长赛时，其比赛规则由主办单位自行决定，并须事先告知参赛队伍。躲避盘运动的优点：1. 由尼龙、泡棉制造的躲避盘非常安全，不怕受伤。2. 只需学会投掷及接盘，及简单赛例已经可以进行比赛，容易上手。3. 比赛过程不需要争夺飞盘，身体接触少，因此亦适合男女混合比赛。4. 运动员之间的体格差距不会影响很大。例： 中学生跟小学生也可一起对赛。5. 场地限制少，只需排球场的规格，或于室内、外划出长方形的场地即可。6. 趣味性强，培养团队合作精神。7. 比赛时间短而节奏快速，非常紧凑。