郑玉巧育儿经
27页1、郑玉巧育儿经郑玉巧育儿经 .宝宝 .D 的补充 .玉巧育儿经是由我国著名育儿专家郑玉巧大夫历经 3 年完成的一部育儿力著。需要补充 宝宝纯的 毫克价值 400 元。如果 1 粒鱼油含 1 毫克纯 瓶 20 粒的鱼油8,000 元。据悉目前世界上只有两家企业生产纯 此昂贵的 何奇功神效呢?科学研究证明,胎儿和婴儿发育必不可少,且不能自行合成的必需的营养物质。人类大脑和视觉组织发育所必须的脂肪酸,缺乏 使记忆力和判断力下降,视力降低。在胎儿期的最后 3 个月,脑组织中的 累最快,呈2 次方的速度增加。婴儿在出生以后的头 3 个月,仍以同样速度积累 后至少在 2 岁以内还在继续积累。在胚胎发育期间,过胎盘由母体转运给胎儿,供其生长发育。胎儿出生后,分泌的母乳中含有 婴儿的大脑,视网膜发育提供必需的营养物质。婴幼儿获得 主要来源是母乳,而母乳中 含量的多寡与母亲从食物中所能获得的数量差不多成正比。日本产妇的母乳中 量最高,美国最低,澳大利亚居中。 (日本 22 毫克/100 毫升母乳,美国 7 毫克/100 毫升母乳,澳大利亚10 毫克100 毫升母乳) 。中国产妇母乳未做此项检测调查。可见,
2、纯母乳喂养的宝宝是否需要补充 要视产妇母乳中 量多寡而定,不可一概而论。英国营养化学家克罗夫特发现海洋鱼含较高的 妇多吃鱼可提高母乳中含量,产妇也可喝含有 孕产妇配方奶,或直接补充 鱼油。既然 么重要,那就多给宝宝补充,不该这样做,再好的营养物质都是有限量的。最好在专业人员指导下,或按照产品说明说给宝宝补充。油剂,不要溶在水中服用,要注意避光保存,把盖子拧紧,尽量隔绝空气中的氧气防止氧化。补充含有 保健食品或含有 配方奶也要注意保存方法。需要补充 宝宝纯母乳喂养时,妈妈不能够保证摄入足够的含 富的鱼类食品。或母乳自己补充,或给宝宝额外添加。牛乳配方奶喂养的宝宝,选用不含 婴儿配方奶,建议额外补充,选择量低的配方奶,建议小量补充,以弥补不足的 添加离乳食的宝宝,如果宝宝对鱼类食品过敏,可额外添加 尽管添加了离乳食,但 2 岁以下的宝宝胃容量有限,进食相对小,需要摄入的营养素比较多,有条件添加的,建议小剂量补充对宝宝脑和视觉发育有帮助。秋冬维生素 补充维生素 防宝宝缺钙,其重要性已被绝大多数妈妈所认识。几乎每个宝宝都在补充,但在咨询中仍然遇到不少的问题。让我们一起来探讨一下,帮助妈妈们解决
3、一些实际问题。不能面面具到,但下面这些还是比较有代表性的。一年四季剂量不同宝宝补充维生素 的是预防缺钙,维生素 D 的来源有三个途径:食物,日光照射、维生素 三个途径应该是相互补充,如果日照不足,就多补 然随着天气转凉,宝宝日照时间缩短,此途径获取的维生素 D 减少,补充量就需要增加了。通常情况下是:夏季可以不补,春秋补充维生素 D:200U/天,冬季补充 D:300U/天。年龄小不意味着需求小食物是获取维生素 途径之一,婴儿以乳类为主,不能从其他食物中获取维生素之宝宝小,户外活动时间相对短,而宝宝对维生素 需求并不少,所以,婴儿不是少补。新生儿出生后 2 周开始补充 D:400U/天,42 天后 300U/天,4 个月后 200U/天。如果喝强化 D 配方奶,通过计算确定补充的剂量。怕中毒就不敢补了?什么都需要适量,宝宝是否会发生中毒,不是想象出来的,是计算出来的。如果按照常规补充,怎么会中毒呢?如果因为怕中毒,完全不补充,宝宝缺乏 致的佝偻病妈妈就不怕吗?按照建议量补充不会发生中毒事件的。缺钙就要增加 ?宝宝缺钙有两个含义,绝对缺钙和相对缺钙,绝对缺钙是宝宝摄入的钙不足,相对缺乏是
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