巷道中心小学舞蹈队训练计划
4页巷道中心小学舞蹈队 20112012学年第二学期训练计划(短期)周次训练内容指导教师一成立舞蹈小组徐迎春 李秀娟二碎步练习,勾蹦脚练习徐迎春 李秀娟三成品舞蹈排练徐迎春 李秀娟四跑跳步,脚位练习,成品舞蹈排练徐迎春 李秀娟五扶把练习 蒙古舞蹈组合徐迎春 李秀娟六地面练习 中间练习徐迎春 李秀娟七蒙古舞蹈组合徐迎春 李秀娟八后踢步练习 手位练习徐迎春 李秀娟九健美操练习徐迎春 李秀娟十地面联系 健美操练习徐迎春 李秀娟十一转头,压腿练习 健美操练习徐迎春 李秀娟十二压腿练习 健美操练习徐迎春 李秀娟十三前后点地走练习 后弯腰练习徐迎春 李秀娟十四藏族舞蹈基本动作练习徐迎春 李秀娟十五藏族舞蹈基本动作练习徐迎春 李秀娟十六藏族舞蹈基本动作练习徐迎春 李秀娟十七在那草地上舞蹈排练徐迎春 李秀娟十八在那草地上舞蹈排练徐迎春 李秀娟十九在那草地上舞蹈排练徐迎春 李秀娟二十在那草地上舞蹈排练徐迎春 李秀娟巷道中心小学舞蹈队2012年训练计划(中期)月份训练内容备注一脚背和膝盖的训练 成品舞蹈练习数鸭子二节奏和方位的训练 成品舞蹈练习数鸭子三手的姿势训练 成品舞蹈练习数鸭子四点转 成品舞蹈练习春韵五直立和半蹲训练 成品舞蹈练习春韵六下腰游戏 成品舞蹈练习春韵七控制 成品舞蹈练习春韵八平转 成品舞蹈练习春韵九民族舞蹈基本动作训练及排练成品舞蹈草原情十民族舞蹈基本动作训练及排练成品舞蹈草原情十一民族舞蹈基本动作训练及排练成品舞蹈草原情十二民族舞蹈基本动作训练及排练成品舞蹈草原情巷道中心小学舞蹈队20112013年 训练计划(长期)月份训练内容备注2011年成品舞蹈草原赞歌成品舞蹈少儿健美操成品舞蹈东边的草地上成品舞蹈上学堂成品舞蹈我爱洗澡2012年成品舞蹈数鸭子成品舞蹈春韵成品舞蹈草原情成品舞蹈螃蟹调成品舞蹈少儿健美操成品舞蹈少儿健美操2013年成品舞蹈花裙子飘起来成品舞蹈快乐的一天成品舞蹈舞动敦煌成品舞蹈我们建起了新学校成品舞蹈少儿健美操成品舞蹈少儿健美操
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