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蹲踞式起跑、快速跑 教学设计

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  • 卖家[上传人]:lh****3
  • 文档编号:34401197
  • 上传时间:2018-02-24
  • 文档格式:DOC
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    • 学习阶段:水平三学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力学习内容:蹲踞式起跑、快速跑学习步骤:一、 快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生常规训练2、组织学生游戏:抢位子3、组织学生复习基本体操。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。组 织:六列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、积极游戏,你追我赶重 点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难 点: 蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。教师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。2、组织学生起跑游戏:看谁反应快3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。 4、及时鼓励和小结各项游戏。5、组织学生欢庆胜利。学生活动:1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)4、游戏:你追我赶(追逐跑)5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。6、手舞足蹈欢庆胜利。组 织:场地器材:操场、录音机、每人一张报纸课后小结: 本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课,而是最后的一项接力跑学生的积极性调动得最好,小组间学生的配合也出乎我的意料,进取精神表露无疑,唯一的不足是在操场上有风,玩第一个游戏时座位固定不下来,学生有点着急。

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