角膜也需要营养
4页1、角膜也需要“营养”撰文:小硕部分信息指导专家:黄冠德,获得过香港理工大学学士学位,澳大利亚新南威尔士大学视光学硕士学位,香港大学博士学位。在澳期间多次进行有关角膜矫形的研究。6 月 6 日全国爱眼日,让双眸的健康问题再次被推到最前沿。在这个属于眼睛的节日中,健康之友要告诉你:角膜很重要,是双眼的“ 保护伞” ,并决定着视觉的清晰度。一旦它的健康出现问题,视力就会随之减弱。由此可见,我们真地需要时刻关注眼角膜的“ 感受” ,并随时为“ 它”补充营养,让眼角膜保持最佳状态,帮你收获更多的美景,让你眼亮心明。眼角膜真的很“娇气” ,经常揉眼睛、配戴不合适的隐形眼镜、使用不合适的眼药水、饮食结构不正确,以及光污染,都会让它“ 大发脾气” 。长此以往,角膜炎、弱视、白内障等症状就会出现,甚至导致失明。眼角膜的营养要求很全面,滴眼液、美食及日常呵护一个都不能少,通过不同营养带给眼角膜不同的健康提升,让健康问题在第一时间得到缓解,将健康隐患消除在初始状态。当日历翻到 6 月6 日,让 健康之友 带着你,跟随专家一起爱护你的眼角膜!在很多人看来,让角膜很受伤的方式无非就是看电脑、看电视时间太长造成的,
2、但其实伤害眼角膜的行为远不止于此,一个简单的揉眼睛动作,抑或顺手拿起开封超过 45 天的润眼液,都是伤害眼角膜的 “凶手”!从爱眼日开始,保护你的角膜的健康吧!What 角膜这样发挥作用 眼角膜很薄,只有 0.5 毫米厚,却容纳了 5 层组织,其中的上皮层就是最主要的保护组织,其细胞不断地更新,细胞紧密排列,时刻保护双眼不受外界细菌的入侵。眼角膜是透明的,上面没有血管。如果可以保证其水润、不干燥,那么视觉的清晰度、立体感都会很好。它就犹如相机的镜头,直接影响着人们接收图像的质感。另外,眼角膜还可以让眼睛避免受到疼痛的“困扰” ,因为在其“体内” 有非常敏感的神经末梢,一旦有异物接触角膜,或者受到突然的强光刺激,眼睑就会自动关闭,在最短的时间内让眼睛得到全面保护。这样的保护屏障最大程度地减少了眼睛“外伤”的出现。Why 眼睛真地“受伤了” 你的一个不小心,就很可能对眼角膜产生伤害,并为眼睑带来不小的健康隐患。现在,就让健康之友帮你辨分明角膜杀手:光污染 受伤等级:当眼睛长时间盯着电脑、电视屏幕时,光束通过眼睛晶状体统统集中在视网膜处,这会让眼睛出现极度疲劳的现象,同时由于眨眼频率降低,用
3、以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快,无法再滋润角膜,眼睛就会经常感到不舒适。镜面建筑、花岗岩、大理石的反射光很明亮,让眼睛的视网膜细胞猛然受到刺激,眼睛无法适应并产生不舒适感。长期暴露在强烈阳光中也可以引起角膜的病变,如老年人的角膜病变等。角膜杀手:长时间配戴隐形眼镜 受伤等级:长时间配戴隐形眼镜,特别是低透氧度眼镜,角膜容易出现水肿情况,影响角膜新陈代谢及透光性,造成视力模糊。角膜杀手:不正确的眼药水 受伤等级:很多人,无论眼睛出现什么状况,都随手拿起一瓶眼药水就用,以为每种眼药水中都会含有消炎、舒缓物质,却没有选择适当的产品。但这样一来,也许不仅真正的眼睛问题没有解决,反让新问题层出不穷。使眼角膜承受着不堪重负的压力,长时间如此,它当然也会罢工。角膜杀手:坏习惯 受伤等级:戴着隐形眼镜,困了就睡会儿;眼睛不舒服,痒了就用手揉揉;外面太阳当空,却让太阳镜在家中“放假”;睡觉时电脑、电视仍然在工作状态中,不知疲倦这一系列的习惯对你来说并不陌生,但却是伤害眼角膜的主要元凶。带着隐形眼镜睡觉,让角膜透气性受到影响,干涩现象也会越发严重;而经常用手指揉眼睛,容易将细菌带进眼睛,发生炎症;
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