《不良生活习惯与疾病》课程教学大纲

1不良生活习惯与疾病课程教学大纲（Bad habits and disease）一、课程基本内容课程编码：××××、课程总学时 34、周学时 34、学分 2、开课学期：第 1 学期。1.课程类别与性质：通识教育选修课2.适用专业：大学一年级学生教 学 内 容 与 时 间 安 排 表章 次 内容 课时1 不良生活习惯与健康 32 超重与肥胖 33 血脂异常 34 慢性非传染性疾病 35 高血压 46冠心病 47 糖尿病 48 脑血管意外 39 慢性阻塞性肺部疾病 410 恶性肿瘤 33课程教学目的与要求：社会发展和经济进步在带给人们物质享受的同时，也改变着人们的饮食起居和生活习惯，面对不断增加的与个人生活方式密切相关的疾病，医院的作用受到一定限制，所以每个人应从自己做起，摈弃不良习惯，成为健康生活的受益者。 不良生活习惯与疾病是从医学角度介绍慢性非传染性疾病的基本知识和几种临床常见的慢性非传染性疾病与社会、家庭和个人生活方式的相互关系。通过学习要求学生从我做起，摈弃不良生活习惯，强化健康意识、保持健康的生活方式、提高生活质量，成为健康生活的受益者。24推荐教材及参考书：使用教材：不良生活习惯与疾病自编讲义参考书：赵广娜等主编不生病的生活习惯汕头大学出版社，2008 年 1 月西涅里尼科夫主编（乌克兰） 爱上自己的疾病中国盲文出版社 2011 年 1 月杨力主编心宽病自去 ，凤凰出版社，2010 年 5 月。R.M.尼斯等主编（美国） 我们为什么生病湖南科学出版社5课程教学方法与手段：本课程采用现代教育技术与传统教学相结合的教学方法。充分调动学生的学习主动性和积极性，注重培养学生的学习思考能力。6课程考试方法与要求：本课程采用平时考核和期末考试相结合的考核方法。学生成绩构成：平时成绩（作业、上课提问、课堂纪律等）占 30%，期末成绩占70%。7课程教学网站：（宋体五号字加黑）二、教学内容纲要第一章 不良生活习惯与健康（3 学时）1主要内容：第一节 什么是不良生活习惯 第二节 健康与疾病 第三节 不良生活习惯与健康的关系 2教学目的与要求掌握：健康与疾病的概念熟悉：不良生活习惯与健康的关系了解：现实生活中主要有哪些不良生活习惯第二章 超重与肥胖（3 学时）1主要内容：第一节 超重与肥胖的标准第二节 肥胖发生原因及危害 第三节 如何正确减肥 32教学目的与要求掌握：超重与肥胖的标准熟悉：肥胖发生原因及危害了解：如何预防和控制减肥第三章 血脂异常（3 学时）1主要内容：第一节 血脂及血脂异常第二节 引起血脂异常的原因及血脂异常的危害 第三节 如何预防血脂异常 2教学目的与要求掌握：正常血脂的标准熟悉：血脂异常的常见原因及危害了解：预防血脂异常的措施第四章 慢性非传染性疾病（3 学时）1主要内容：第一节 什么是慢病第二节 不良生活习惯与慢病的关系 第三节 慢病的危险因素 2教学目的与要求掌握：慢病的基本概念熟悉：引起慢病的常见原因了解：慢病的危险因素第五章 高血压（4 学时）1主要内容：第一节 血压与高血压第二节 引起高血压的常见原因 第三节 高血压对机体的影响第四节 生活习惯与高血压 2教学目的与要求掌握：血压与高血压的基本概念4熟悉：不良生活习惯与高血压的关系了解：高血压对机体的影响第六章 冠心病（4 学时）1主要内容：第一节 冠心病的概念第二节 不良生活习惯与冠心病的关系 第三节 心肌梗死的预警信号第四节 冠心病的防治2教学目的与要求掌握：冠心病的基本概念、心肌梗死的预警信号熟悉：不良生活习惯与冠心病的关系了解：冠心病的防治第七章 糖尿病（4 学时）1主要内容：第一节 血糖与糖尿病的概念第二节 不良生活习惯与糖尿病 第三节 糖尿病的主要症状及对机体的影响第四节 控制糖尿病的主要手段 2教学目的与要求掌握：血糖与糖尿病的概念熟悉：不良生活习惯与糖尿病的关系了解：糖尿病的症状及控制糖尿病的主要方法第八章 脑血管意外（3 学时）1主要内容：第一节 脑血管意外（脑卒中）的基本概念第二节 不良生活习惯与脑卒中 第三节 脑卒中的急救2教学目的与要求掌握：脑血管意外（脑卒中）的基本概念熟悉：不良生活习惯与脑卒中的关系5了解：脑卒中的主要急救措施第九章 慢性阻塞性肺部疾病（4 学时）1主要内容：第一节 慢阻肺的基本概念第二节 不良生活习惯与慢阻肺的关系 第三节 慢阻肺的主要症状第四节 慢阻肺的预防 2教学目的与要求掌握：慢阻肺的基本概念熟悉：不良生活习惯与慢阻肺的关系了解：慢阻肺的主要症状及预防措施第十章 恶性肿瘤（3 学时）1主要内容：第一节 恶性肿瘤的基本概念第二节 不良生活习惯与恶性肿瘤的关系 第三节 如何预防恶性肿瘤2教学目的与要求掌握：恶性肿瘤的基本概念熟悉：不良生活习惯与恶性肿瘤的关系了解：如何预防恶性肿瘤撰 稿 人： 审 稿 人： 学院主管领导： 学院盖章：2011 年 04 月 15 日6